Ang gout ay isang kondisyon ng acute inflammatory arthritis na nagiging sanhi ng mga kasukasuan na lumaki at maging malambot. Karamihan sa mga pag-atake ng gout ay nangyayari sa malaking daliri, ngunit matatagpuan sa iba pang mga joints sa katawan, kabilang ang tuhod, pulso at daliri. Mataas na antas ng uric acid namuo at tumira sa mga joints, nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa dahil sa karayom-tulad ng istraktura ng uric acid. Mayroong ilang mga paggamot para sa gota, ngunit isang natural na paraan upang gamutin at maiwasan ang gota ay simpleng inuming tubig.
Video ng Araw
Hakbang 1
Uminom ng 12 8 ans. baso ng tubig sa isang araw. Ang tubig ay nagpapanatili sa katawan hydrated at pinipigilan ang pagbuo ng uric acid ba ay kristal, ang engine ng gota. Gagamit din nito ang labis na acid mula sa mga bato at maiwasan ang pag-atake ng gout sa hinaharap.
Hakbang 2
Uminom ng tubig sa maliit na halaga sa buong araw. Ang halaga ng tubig na natupok ay maaaring maging isang bit intimidating kapag sinusubukan ng isang isa upang harapin ang lahat ng ito nang sabay-sabay o sa mga sesyon. Ikalat ang pag-inom ng tubig sa buong araw upang maiwasan ang paglaho. Ang paggawa nito ay magbabawas din ng pamumulaklak.
Hakbang 3
Suriin ang ihi para sa mga antas ng tubig. Ang ihi ay dapat na malinaw dahil sa patuloy na paggamit ng tubig. Kung ang ihi ay hindi lilitaw, ito ay isang palatandaan ng higit na tubig ay dapat na natupok.
