Ang mga almuranas ay sanhi ng namamaga veins sa loob ng tumbong na sanhi bulging, nasusunog at masakit sa site. Ang mga almuranas ay maaaring madala sa pamamagitan ng pagtatalo sa panahon ng mga paniniktik ng paninigas ng dumi at ng sobrang presyon sa mas mababang paa't kamay sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga paggamot ay maaaring manhid ng almuranas, na nagbibigay ng kinakailangang lunas mula sa pagdurugo, pangangati at pagsunog. Laging kumonsulta sa iyong manggagamot kung nakakaranas ka ng tarry, duguan na mga sugat, o malalang sakit at paninigas ng dumi.
Hakbang 1
Ilapat ang isang pack ng yelo sa iyong almuranas upang mapawi ang pamamaga at sakit. Ang lamig mula sa pack ng yelo ay pansamantalang numbs sa lugar, at nagiging sanhi ng namamaga veins upang constrict, relieving pamamaga.
Hakbang 2
Ilapat ang mga witch hazel pad o likido sa iyong almuranas sa bawat pagbisita sa banyo. Witch hazel cools at numbs almuranas habang tumutulong sa kanila upang pagalingin.
Hakbang 3
Ilapat ang isang over-the-counter na hemorrhoid cream na naglalaman ng hydrocortisone o isang numbing agent tulad ng lidocane. Ang mga creams ay hindi lamang tinatrato ang sakit, kundi pati na rin ang pag-alis ng itching na nauugnay sa mga almuranas.
Hakbang 4
Sumipsip sa isang pampainit na tubig o bumili ng isang pampaligo sa iyong lokal na parmasya. Ang isang sitz bath ay isang palanggana na naaangkop sa iyong banyo at puno ng mainit na tubig, na nagpapahintulot sa init upang mapagaan ang sakit at pamamaga mula sa almuranas. Gumamit ng mainit na tubig therapy para sa 10 hanggang 15 minuto ilang beses sa isang araw.
Mga bagay na kakailanganin mo
- Ice pack
- Witch hazel
- OTC hemorrhoid cream
- Warm water
