Ang perpektong ugoy ay ang Banal na Kopita para sa mga golfers. Subukan nila para sa mga taon upang matamo ito, ngunit ilang kailanman gawin. Ang isang host ng mga drills at tips ay magagamit upang makatulong sa iyo sa kahabaan ng paraan. Ang backswing ay kadalasang pinagmumulan ng partikular na problema. Ang isang mahinang backswing ay hindi naka-set up para sa isang tamang downswing at parisukat na makipag-ugnay sa bola. Isa sa mga pinakamahalagang aspeto ng isang mahusay na backswing para sa mga karapatan-hander ay pinapanatili ang iyong karapatan siko nakatago sa iyong katawan.
Video ng Araw
Hakbang 1
Address ang bola at lumabas sa iyong normal na paninindigan.
Hakbang 2
Maglagay ng cover ng club head o rolled-up na tuwalya sa ilalim ng iyong kanang kilikili at hawakan ito gamit ang iyong braso.
Hakbang 3
Kumuha ng ilang mga swings ng pagsasanay, nang pinapanatili ang cover ng club head o tuwalya na hawak sa ilalim ng iyong braso, upang makuha ang pakiramdam ng tucking iyong kanang siko.
Hakbang 4
Pindutin ang ilang mga pag-shot, nang pinapanatili ang cover ng club head.
Hakbang 5
Alisin ang takip ng ulo ng club kapag nakaramdam ka ng komportable na pinapanatili ang iyong kanang siko at pindutin ang ilang higit pang mga pag-shot, binabanggit ang pagkakaiba sa contact ng bola, pare-pareho at landas ng flight.
Hakbang 6
Ulitin ang Mga Hakbang 2 hanggang 4 kung nakita mo ang iyong siko na lumilipad ang layo mula sa iyong katawan.
Mga Tip
- Para sa mga kaliwang handkerang gustong panatilihin ang kanilang siko, sundin lamang ang parehong mga hakbang, ilagay ang isang club head cover o pinagsama-up na tuwalya sa ilalim ng kaliwang braso sa halip. Gamitin ang simpleng drill na ito bago mag-drive o mahabang mga pag-shot ng bakal para sa ilang mga round upang makatulong na sanayin ang iyong mga kalamnan sa pagkakapare-pareho.
