Kung paano mapupuksa ang Champagne Sakit ng Ulo

Sciatica: Sakit sa Likod, Baywang, Hita at Paa - ni Doc Willie at Liza Ong #383

Sciatica: Sakit sa Likod, Baywang, Hita at Paa - ni Doc Willie at Liza Ong #383
Kung paano mapupuksa ang Champagne Sakit ng Ulo
Kung paano mapupuksa ang Champagne Sakit ng Ulo

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang Champagne ay bahagi ng maraming espesyal na okasyon, mula sa kasalan hanggang sa pagdiriwang ng Bagong Taon. Bagaman maaari itong maging kasiya-siya sa pag-inom, maaari rin itong maging sanhi ng pananakit ng ulo pagkatapos ng katotohanan. Ang pananakit ng ulo pagkatapos ng pag-inom ng champagne ay maaaring sanhi ng pag-aalis ng tubig, pagbabawas ng mineral o kahit na isang allergy sa mga sulfite sa champagne. Ayon sa website ng pang-aabuso sa substance AddictionInfo. org, ang mga bula sa champagne ay nagdudulot ito ng mas malaking epekto. Maaaring umalis nang mabilis ang mga sakit ng ulo ng Champagne kapag ginagamot nang maayos.

Video ng Araw

Hakbang 1

Uminom ng mas maraming tubig. Ang alkohol ay napaka-dehydrating dahil inaalis nito ang tubig mula sa iyong mga cell, sabi ng AddictionInfo. org. Para sa pinakamahusay na mga resulta, kahalili ng isang baso ng tubig sa bawat baso ng champagne. Kung hindi ito posible, kahit na uminom ng isang buong baso ng tubig bago matulog. Maaari itong maiwasan o mabawasan ang pananakit ng ulo dahil sa pag-aalis ng tubig.

Hakbang 2

Uminom ng ilang tasa ng kape. Ang caffeine sa kape ay nagdudulot ng paghihigop ng iyong mga daluyan ng dugo, na makapagpapagaan ng kakulangan sa sakit ng ulo.

Hakbang 3

Kumain ng magaan na pagkain upang maunawaan ang alak, at kung maaari, huwag uminom ng champagne sa isang walang laman na tiyan. Pumili ng mga pagkain na naglalaman ng mga kumplikadong carbohydrates at protina, ngunit iwasan ang mga pagkain na madulas na maaaring makaramdam ng pakiramdam.

Hakbang 4

Kumuha ng bitamina B. Ang alkohol ay naglalagay ng mga bitamina B ng iyong katawan, na maaaring mas malala ang pananakit ng ulo at pakiramdam mo ay karaniwang masama. Lunok bitamina na may maraming tubig, at kumuha ng pagkain upang maiwasan ang pagduduwal.

Mga Tip

  • Kung nabigo ang lahat, subukan itong matulog. Ang iyong sakit ng ulo ay maaaring maging mas mahusay na pagkatapos mong magkaroon ng isang magandang gabi pagtulog.

Mga Babala

  • Huwag kumuha ng mga gamot na may sakit na naglalaman ng acetaminophen, tulad ng Tylenol. Ang kumbinasyon ng acetaminophen at alkohol ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa atay.