Ang ilang mga gamot, kabilang ang mga ginagamit upang gamutin ang mga problema sa presyon ng dugo, ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Ang pagkawala ay kadalasang nagsisimula sa loob ng ilang araw o linggo mula sa oras na nagsimula ka ng isang bagong gamot o binago ng iyong doktor ang iyong dosis, sabi ng DermNetNZ. org. Ang pagkawala ng buhok na dulot ng mga bawal na gamot ay madalas na baligtarin kapag pinigil mo ang gamot. Kung naniniwala ka na ang iyong mga tabletas ay nagdudulot ng iyong mga kandado na mahulog, talakayin ang iyong mga sintomas sa isang manggagamot, at huwag pigilan ang iyong mga gamot nang hindi humingi sa kanya. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga pagbabago sa pagkain at pamumuhay upang gawing malusog ang iyong buhok.
Video ng Araw
Hakbang 1
Talakayin ang iyong mga sintomas ng pagkawala ng buhok sa iyong doktor. Ang lawak na kung saan ang iyong buhok ay bumaba dahil sa gamot ay depende sa iyong genetika, at ang mga hibla ay madalas na lumabas sa mga patch na katulad ng may patterned balding. Ang iyong doktor ay kukuha ng isang medikal na kasaysayan mula sa iyo at magsagawa ng isang serye ng mga pagsubok tulad ng pull ng buhok, isang biopsy ng anit at isang pagsusuri ng dugo upang matukoy ang sanhi ng iyong pagkawala ng buhok. Kung ang iyong gamot ay lumalabas ang iyong buhok, maaaring ilipat ng iyong manggagamot ang iyong mga gamot o baguhin ang iyong dosis, kung maaari.
Hakbang 2
Kumain ng pagkain na mayaman sa mga bitamina, mineral at nutrients na kinakailangan para sa malusog na buhok. Kasama sa mga ito ang bitamina B complex, kaltsyum at biotin, na lahat ay nakatutulong sa paglago at pagpapanatili ng iyong buhok. Pumili ng mga prutas, gulay at mga taba ng mga protina na naglalaman ng mga nutrient na ito. Tanungin ang iyong doktor para sa mga suhestiyon, at suriin sa kanya bago ka gumawa ng anumang mga pagbabago sa iyong pagkain o magsimulang kumuha ng mga bagong suplemento.
Hakbang 3
Gumamit ng shampoo na naglalaman ng zinc. Ayon sa Huntington College of Health Sciences, ang pagkuha ng sapat na halaga ng zinc sa iyong pagkain ay kinakailangan para sa kalusugan ng iyong mga follicle. Bukod pa rito, ang paglalapat ng mineral nang direkta sa iyong anit ay maaaring makatulong na labanan ang pagkawala ng buhok at hikayatin ang muling pagdami. Basain ang iyong buhok at masahihin ang shampoo sa iyong anit gamit ang mga pad ng iyong mga daliri, at pagkatapos ay gawin ito sa iyong mga hibla. Banlawan ang lahat ng ito upang maiwasan ang pag-alis sa likod ng anumang nalalabi na maaaring mangolekta sa iyong anit at bara ang iyong mga follicle.
Hakbang 4
Hayaan ang iyong buhok dry naturally, kung maaari. Ang sobrang pagkalantad sa init ay maaaring magprito ng iyong mga kandado, na nag-iiwan sa kanila na nasira at mas malamang na mahulog. Gumamit ng isang malawak na may ngipin na magsuklay upang gumana ang anumang mga kulot, at huwag mahulog o hilahin sa iyong buhok, na maaari ring humantong sa pagkawala.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Shampoo na may zinc
- Wide-toothed na sisidlan
Mga Babala
- Kung ang iyong buhok ay nahuhulog sa mga malalaking chunks o ang iyong anit ay nagsisimula sa pagdugo, kumuha ng medikal na atensiyon sa lalong madaling panahon maaari.
