Kung paano Palakasin ang mga Platelet Naturally

Ang mga platelet ay ang malagkit na mga sundalo ng daloy ng dugo. Una na dumating sa anumang hiwa, kiskisan o sugat, ang mga nakapagliligtas na pulang selula ng dugo ay magkakasama at bumubuo ng isang namuong dugo na humihinto sa isang labaha na pang-alis mula sa pagiging isang pagdurugo. Ang mga platelet ay nilikha sa utak ng buto; Ang anumang sakit, pagkain o droga na nakakaapekto sa utak ng buto ay maaaring makaapekto sa produksyon ng platelet. Ang bilang ng platelet na mas mababa sa 150, 000 bawat microliter ng dugo ay maaaring mangailangan ng interbensyong medikal upang mapalabas ang malubhang pagdurugo at makita ang mga pinagbabatayan ng mga isyu.

Video ng Araw

Hakbang 1

->

Iwasan ang pagawaan ng gatas, at pagkatapos ay muling magpakita. Photo Credit: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images

Kumuha ng hamon ng pagawaan ng gatas. Ang gatas ay ipinakita upang mabawasan ang bilang ng platelet sa mga may hindi kilalang mga allergy sa pagawaan ng gatas, ayon sa isang artikulo ng Enero 2010 sa "European Journal of Hematology." Iwasan ang lahat ng pagawaan ng gatas kabilang ang yogurt, keso at mantikilya, at pagkatapos ay i-retest ang bilang ng platelet.

Hakbang 2

->

Kumain ng buong pagkain. Photo Credit: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

Kumain ng buong, organic at sariwang pagkain. Ang mga prutas at gulay ay puno ng micronutrients na tumutulong sa katawan na gumawa ng mga sariwang selula, kabilang ang mga dugo na tulad ng mga platelet. Iwasan ang mga de-latang at naprosesong pagkain na maaaring magkaroon ng kabaligtaran na epekto at hindi nag-aalok ng maraming nutrients.

Hakbang 3

->

Limitahan ang alak. Photo Credit: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images

Limitahan ang pag-inom ng alak at tonic. Binabawasan ng alkohol ang bilang ng platelet sa pinagmulan sa pamamagitan ng pagpigil sa produksyon sa utak ng buto. Ang tonic na tubig ay naglalaman ng quinine, isang sangkap na nabawasan din ang bilang ng platelet ng dugo.

Hakbang 4

->

Homeopathic remedies. Photo Credit: Creatas / Creatas / Getty Images

Isaalang-alang nang maingat ang suplemento ng cabinet. Maraming mga homeopathic at herbal remedyo ang kilala upang bawasan o makagambala sa produksyon ng platelet. Sapagkat ang isang produkto ay may label na "lahat ng natural" ay hindi nangangahulugang hindi ito makakasakit sa iyo. Kung gumagamit ka ng alinman sa mga uri ng mga produktong ito, talakayin ang mga ito sa iyong doktor.

Hakbang 5

->

Uminom ng tubig. Photo Credit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Uminom ng maraming sariwa, tubig na temperatura sa kuwarto. Ang malamig na tubig ay magpapabagal sa pagtunaw ng track, na maaaring makaapekto sa nakapagpapalusog na pagsipsip. Ang mga cell ng dugo ay binubuo ng tubig at protina - uminom ng higit pa upang gumawa ng higit pa.

Mga Tip

• Ang madaling pagputol, nosebleed at spider-like rashes ay maaaring nagpapahiwatig ng isang mababang bilang ng platelet.