Ang Bud Light ay isang karaniwang serbesa na binubuo ng mas kaunting mga calorie kaysa sa mga karaniwang beers. Sa paghahambing, ang Bud Light ay may 30 hanggang 50 calories na mas mababa kaysa sa mga di-light beers.
Video ng Araw
Pagkawala ng Timbang
Ang pagkawala ng timbang ay nangangailangan sa iyo na kumonsumo ng mas kaunting calories kaysa sa iyong sinusunog sa loob ng isang panahon. Ang bawat libra ng timbang na nawala ay nangangailangan sa iyo na magsunog ng 3, 500 higit pang mga calorie kaysa sa iyong ubusin. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa iyong pagkainit ay kinakailangan para sa tagumpay ng pagbaba ng timbang.
Calories
Ayon sa website ng Bud Light, bawat 12 ans. Ang bote ng Bud Light ay may 110 calories.
Paghahambing
Ang paggawa ng malusog na mga pagpipilian ng kung ano ang iyong kinakain at inumin ay mahalaga sa pag-abot at pagpapanatili ng isang malusog na komposisyon ng katawan. Ang Bud Light ay isang mas malusog na pagpipilian kung ikaw ay umiinom ng serbesa, dahil ang mga regular na beer ay may mga 140 hanggang 160 calories bawat 12 ans. bote. Ang pag-inom ng tubig, gayunpaman, ay nagpapanatili sa iyo hydrated at may zero calories.
