Port wine ay isang madilim, matamis na pulang alak na kadalasang tinatangkilik para sa dessert. Ang True Port wine ay mula sa Douro Valley of Portugal at tumatagal ng pangalan nito mula sa lungsod ng Oporto, ayon sa website ng IntoWine.
Video ng Araw
Calories
Ang isang 3. 5-onsa na paghahatid ng Port wine ay naglalaman ng 154 calories, ayon sa website ng Modern Wine Cellar. Sa paghahambing, ang isang 5-onsa na baso ng red table wine ay may 124 calories.
Iba pang mga Nutrisyon
Ang iyong 3. 5-onsa na baso ng Port ay naglalaman ng 14 gramo ng carbohydrate at 14 gramo ng alak. Ang port ay itinuturing na pinatibay na alak, ibig sabihin, naglalaman ito ng idinagdag na alak, tulad ng dalisay na Brandy, ay nag-uulat sa site ng Modern Wine Cellar, na nagtatampok ng calorie na nilalaman nito.
Pagbaba ng timbang
Maaari mong maiwasan ang alak upang pigilan ang iyong calorie intake. Ang isang pang-matagalang pag-aaral mula sa Brigham at Women's Hospital sa Boston ay nagpakita na ang mga babaeng nag-inom ng isa o dalawang baso ng alak araw-araw ay nakakuha ng mas timbang kaysa mga babae na abstained sa loob ng halos 13 taon, ang ulat ng New York Daily News. Ang paghahanap na ito ay hindi tapat para sa mga tao. Bagaman hindi pa maliwanag kung bakit nakakuha ng mas kaunting pounds ang mga wine drinker, ang isang teorya ay ang mga tao na umiinom ng alak ay maaaring masira ang alak sa pamamagitan ng pagbibigay ng dagdag na enerhiya sa init kaysa sa taba.
