Kung na-diagnosed na ka sa diabetes o nakikipagpunyagi ka lamang sa mga hindi matatag na antas ng asukal sa asukal, maaari mong matukoy kung kailan ang iyong antas ng glucose ay masyadong mababa. Ang mga karaniwang sintomas ng asukal sa mababang dugo ay kinabibilangan ng pagkabalisa, pagkahilo, kahinaan, pagkapagod, pagpapawis at pananakit ng ulo. Ang pag-inom ng kalahating tasa ng orange juice ay maaaring mabilis na iwasto ang iyong mababang problema sa asukal sa dugo.
Video ng Araw
Pangkalahatang Panuntunan
Inirerekomenda ng American Diabetes Association na maghintay ka ng 15 minuto pagkatapos uminom ng kalahating tasa ng orange juice upang suriin muli ang antas ng iyong asukal sa dugo. Ang iyong asukal sa dugo ay dapat bumalik sa normal na antas sa loob ng 15 minuto. Kung mababa pa ito, uminom ng isa-kalahating tasa ng orange juice at maghintay ng 15 minuto bago muling suriin ang iyong asukal. Gayunpaman, tandaan na ang 100 porsiyento ng juice ay hindi nagko-convert sa asukal sa loob ng mga 15 minuto, kaya ang iyong antas ng asukal sa dugo ay maaaring tumaas na mas mataas sa loob ng susunod na oras.
