Ang bitamina B12 ay isang mahalagang bahagi sa produksyon ng pulang selula ng dugo. Ang mga pulang selula ng dugo ay nagdadala ng oxygen sa buong katawan, kaya ang nabawasan na bilang ng mga pulang selula ng dugo o kakulangan ng hemoglobin, ang dala ng oxygen na bahagi ng cell, ay maaaring maging sanhi ng anemia. Ang di-normal na hugis ng mga pulang selula ng dugo na hindi nagdadala ng sapat na hemoglobin ay nagdudulot din ng anemya. B12- at iron-deficiency anemia ay iba't ibang mga problema, bagaman maaaring mangyari ito sa parehong oras. Ang iron-deficiency anemia ay ang pinaka-karaniwang uri ng anemya, ayon sa 2005 "Lippincott Manual ng Nursing Practice Handbook. "
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang anemia ng Vitamin B12 ay nangyayari kapag hindi ka nakakuha ng sapat na bitamina B12. Ang isang pandiyeta kakulangan ng mga pagkain na mataas sa bitamina na ito, ang kawalan ng kakayahang makuha mula sa bituka o tiyan pinsala na bumababa ang produksyon ng mga tunay na kadahilanan, na kinakailangan para sa bitamina B12 pagsipsip, maaari lahat humantong sa nabawasan ang paggamit. Ang anemia na dulot ng mababang intrinsic factor na produksyon ay tinatawag na pernicious anemia.
Anemya ng kakulangan sa iron, tulad ng iminumungkahi ng pangalan, ay sanhi ng kakulangan ng bakal sa pagkain o sa pamamagitan ng mahinang pagsipsip ng bakal. Ang sobrang pagkawala ng dugo ay maaaring maging sanhi ng anemia sa kakulangan ng iron.
Koneksyon
Ang mga pagkain na mataas sa bitamina B12 ay mataas din sa bakal, kaya kung hindi ka kumain ng sapat na mga pagkaing ito, na kasama ang lahat ng uri ng karne, maaari kang bumuo ng parehong uri ng anemya. Ang mga karne ay din ang pinakamahusay na pinagmumulan ng heme iron, ang pinakamahusay na hinihigop na uri ng bakal. Ang mga vegetarian na kumakain ng walang karne, itlog o isda at na makakakuha ng lahat ng kanilang bakal mula sa mga pinagkukunan ng halaman ay maaaring bumuo ng parehong uri ng anemya. Ang pagbaba ng timbang na operasyon, na bumababa sa lugar ng tiyan at maliliit na bituka na magagamit para sa nutrient absorption, ay maaari ding maging sanhi ng bitamina B12 at iron-deficiency anemia. Ang paggamit ng mga antacids ay maaaring makaapekto sa bitamina B12 pagsipsip, dahil ang tiyan acid ay kinakailangan upang masira ang bitamina upang maaari itong buyo. Ang paggamit ng mga antacid na nakabatay sa kaltsyum ay nakakaapekto rin sa pagsipsip ng bakal, sapagkat ang kaltsyum ay nagbubuklod sa bakal at inaalis ito sa halip na pahintulutan itong maapektuhan.
Mga Paggamot
Ang bitamina B12 at mga pandagdag sa bakal ay karaniwang inireseta pagkatapos ng weight-loss surgery upang maiwasan ang parehong uri ng anemya. Ang bitamina B12 ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang nonoral na ruta, alinman sa pamamagitan ng iniksyon o bilang isang sublingual pill, na nagpapahintulot sa mga gamot na ma-absorb nang direkta sa ilalim ng dila. Ang bakal ay maaari ding ibigay bilang isang iniksyon. Ang paggamot sa kakulangan ng bitamina B12 ay hindi malulutas ang kakulangan ng bakal maliban kung ang paggamot ay kumain ng mas maraming pagkain na mataas sa heme iron.
Pag-iwas
Sa parehong bitamina B12- at anemia sa iron-deficiency, pinipigilan ang disorder ay mas mahusay kaysa sa pagpapagamot nito. Ang mga taong may mga kilalang panganib na kadahilanan tulad ng isang mahigpit na vegan diet o kasaysayan ng gastric surgery bypass para sa alinman sa uri ng anemya ay dapat kumuha ng mga pandagdag pagkatapos talakayin ang tamang dosis sa kanilang manggagamot.Ang inirerekumendang dosis ay maaaring mas mataas kaysa sa nakikita mo sa isang tipikal na suplementong bitamina. Gayunman, ang labis na dosis ng bakal o bitamina B12 ay mapanganib; huwag ayusin ang iyong dosis nang wala ang iyong doktor ng input. Ang iron overdose ay maaaring nakamamatay.
