Ang malamig na hangin at hangin ay maaaring pumutok sa iyong balat, kabilang ang iyong anit. Bilang karagdagan, ang panloob na pagpainit ay may epekto sa pagpapatuyo sa iyong buhok at balat, kabilang ang sensitibong balat ng iyong anit. Ang pampainit na langis ng oliba sa iyong anit upang humadlang sa mga epekto ng taglamig, nagpapahiwatig kay Alexa Fleckenstein, M. D., sa kanyang aklat, "Pagmamay-ari ng iyong Kalusugan: Malusog hanggang 100." Ang langis ng oliba ay nagbibigay ng likas na paggamot upang makatulong na mapanatili ang kahalumigmigan at pagalingin ang pagkatuyo. Ang lavender essential oil ay isang opsyonal na sangkap. Maaaring hikayatin ang paglago ng buhok at ituring ang dry, scaly skin, ayon sa University of Maryland Medical Center. Palayasin ang iyong anit sa iyong sariling gawang bahay na anit.
Video ng Araw
Hakbang 1
Maglagay ng isang funnel sa leeg ng isang walang laman na bote ng shampoo o iba pang hindi nababalot na lalagyan. Hawakan ang bote upang pigilan ito mula sa tipping over. Ibuhos ang isang 1/2 tasa ng langis ng oliba sa bote.
Hakbang 2
Magdagdag ng 1/4 kutsarita ng langis ng lavender sa langis ng oliba. Iling ang bote upang ihalo ang mga langis.
Hakbang 3
Ibuhos ang isang sukat na sukat ng taglamig ng anit sa taglamig sa iyong palad at ilapat ito gamit ang iyong mga kamay. Gawin ang langis sa iyong anit mula sa harap ng iyong buhok sa likod ng iyong leeg. Ang pagmamasa ng iyong anit sa mga maliliit na lupon sa iyong mga kamay ay nakakatulong upang mapataas ang sirkulasyon.
Hakbang 4
Iwanan ang langis sa iyong anit sa loob ng hindi bababa sa kalahating oras. Mabuti na iwanan ito sa buong gabi. Halimbawa, ilapat ito pagkatapos ng hapunan sa isang gabi kapag nagpapatuloy ka sa bahay at iwanan ito hanggang sa oras ng pagtulog upang pahintulutan ang iyong anit na maunawaan ang langis.
Hakbang 5
Shampoo gaya ng dati. Maaaring kailanganin ng shampoo dalawang beses upang alisin ang langis.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Langis ng oliba
- Lavender mahahalagang langis
- Hindi mababagsak na bote
- Funnel
Mga Tip
- Warm ang langis ng oliba bago ilapat ito sa pamamagitan ng pagtatakda ng bote sa pan ng mainit na tubig sa loob ng 10 minuto. Ang mainit na tubig mula sa tap ay mahusay na gumagana - magkaroon ng kamalayan na labis na mainit na tubig ay maaaring matunaw ang bote. Ang pagkuha ng mas mahaba o mainit na shower sa taglamig ay maaaring mag-alis ng mga natural na langis ng iyong anit. Gumamit ng mainit, hindi mainit, tubig para sa shampooing iyong buhok. Ang pabango ng lavender ay may dagdag na bonus na nagbibigay ng isang nakapapawi na epekto. Ang mga tindahan ng pagkain sa kalusugan ay nagdadala ng lavender essential oil.
Mga Babala
- Bawasan ang maliit na halaga ng langis ng oliba at lavender sa iyong pulso at iwanan ito doon magdamag bago mo gamitin ang paggamot sa iyong anit. Suriin ang balat sa liwanag ng araw upang suriin ang anumang reaksyon, tulad ng isang pantal. Kung ang langis ay nagiging sanhi ng anumang pangangati, huwag gamitin ito sa iyong anit. Kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa pangangati ng anit bago tangkaing isang homemade na paggamot. Ang mga kondisyon na nakakaapekto sa anit ay kinabibilangan ng mga balakubak, psoriasis at impeksiyon ng fungal tulad ng buni.
