Ang detoxifying ng dugo ay nangangahulugang upang alisin ang basura na maaaring nasa dugo bilang resulta ng biological na proseso o mula sa sakit. Ang ilang mga natural na treatmemts, kabilang ang mga damo, mga gamot sa homeopathic at mga remedyo na ginawa mula sa mga pang-araw-araw na grocery item, ay maaaring magamit sa iba't ibang paraan upang matulungan ang paglilinis ng iyong dugo at pagbutihin ang iyong immune system. Kung gumagamit ka ng damo, tandaan na maaari silang gumawa ng mga side effect. Kumonsulta sa iyong health practitioner bago gamitin ang anumang hindi pamilyar na herbal o natural na produkto upang matiyak na ito ay tama para sa iyong kalagayan.
Video ng Araw
Lemon Juice
Juice mula sa karaniwang limon ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagtulong upang i-clear ang iyong dugo at digestive tract ng basura at iba pang kemikal na maaaring makagambala sa iyong kalusugan. Ang lemon juice ay isang banayad na acid na maaaring lumikha ng isang alkalina na gumagawa ng kapaligiran sa iyong katawan, binabago ang iyong pH at tumutulong na puksain ang iba't ibang mga toxin, ayon sa "Ang pH Miracle." Dahil maraming mga materyales sa basura, mga virus at iba pang mga pathogens ay hindi nakatira sa isang alkalina na kapaligiran, ang pag-inom ng sariwang limon juice araw-araw ay tumutulong sa pagpapalakas ng iyong immune system at pagtulong upang alisin ang mga hindi gustong materyal mula sa iyong daluyan ng dugo. Kulitan ang juice ng 1/2 lemon sa isang baso ng mainit-init na tubig at uminom sa umaga bago almusal araw-araw. Huwag microwave ang tubig, sa halip init sa kalan.
Medyo katulad ng pagkilos sa pag-inom ng lemon juice, apple cider vinegar at baking soda sa kumbinasyon ay tumutulong na baguhin ang pH ng katawan at mabawasan ang acidosis, isinulat ni Felicia Drury Kliment sa " Ang Balanse ng Acid Alkaline, "pag-clear ng mga tisyu ng dugo at katawan ng ilang mga toxin sa proseso. Sa partikular, ang isang timpla ng suka cider ng mansanas at baking soda ay maaaring mag-alis ng mga basura tulad ng uric acid mula sa dugo, idinagdag niya. Mahalaga na makuha ang mga proporsyon para sa halo na ito upang lumikha ng isang malapit na perpektong pH ng 7, tala Kliment.
Echinacea
Ang Echinacea ay isa sa ilang mga herbs na kilala para sa kakayahan upang mapahusay ang immune system at linisin ang dugo, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ang UMMC ay nagdadagdag na ang echinacea ay ginamit sa loob ng maraming siglo upang gamutin ang lahat ng uri ng mga impeksyon, kabilang ang pagkalason ng dugo.Ngayon ay mas karaniwan na makahanap ng echinacea sa bedside ng mga naghihirap mula sa sipon at trangkaso; gayunpaman, ang mga epekto nito ay pareho sa na ito ay gumagana upang i-clear ang dugo ng pathogens upang makatulong na maibalik ang mabuting kalusugan. Available ang Echinacea sa may pulbos at likido na mga extract; bagaman, ang ilan sa mga produkto sa merkado ay mas mabisa kumpara sa iba. Bilhin ang iyong mga damo sa mga kagalang-galang na tindahan mula sa mga kilalang brand at kung saan may mataas na turnover. Tinitiyak nito na matatanggap mo ang pinaka-makapangyarihang, pinakasariwang produkto.
Goldenseal