Ayon sa Mayo Clinic, ang mga panloob na almuranas ay namamaga at namumula veins sa anus at mas mababang tumbong. Ang mga ito ay madalas na sanhi ng straining sa panahon ng isang kilusan ng magbunot ng bituka, madalas na pagtatae at pagbubuntis. Ang almuranas ay maaaring maging lubhang hindi komportable. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng pangangati, pagkasunog, sakit at pagdurugo. Ang paggagamot sa medisina ay magagamit para sa almuranas at binubuo ng mga gamot sa sakit, anti-inflammatory medication at kahit na operasyon kung kinakailangan. Ang mga remedyo sa bahay ay epektibo rin sa pagpapagamot ng mas malalang kaso ng almuranas.
Video ng Araw
Hakbang 1
Pagbutihin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagtaas ng parehong paggamit ng iyong hibla at ang iyong likido consumption. Ang mga almuranas ay madalas dahil sa tibi. Ang pagkuha ng isang hibla produkto o kumakain ng maraming mataas na hibla pagkain ay maaaring makatulong sa makakuha ng iyong mga stools lamog. Mahalaga na uminom ng maraming tubig kapag nakakain ng hibla. Kung walang tubig, ang hibla ay hindi lilipat sa mga bituka, na humahantong sa karagdagang pagkadumi. Ang malambot na dumi ng tao ay maaaring gamitin pansamantala.
Hakbang 2
Panatilihing linisin ang lugar sa pamamagitan ng malinis na pagpapahid sa tisyu o bruha na mga basang koton na basa ng kastanyo. Ang panloob na almuranas ay hindi maaaring hinalinhan sa ganitong uri ng panlabas na paggamot.
Hakbang 3
Ilapat ang isang nakapapawi cream sa rectal area. Ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paglalapat ng isang maliit na halaga ng eloe vera gel, hydrocortisone cream o commercial hemorrhoid cream sa daliri at malumanay na pagpasok nito sa tumbong. Ang komersyal na hemorrhoid cream ay may espesyal na aplikante upang tumulong sa pag-abot sa panloob na almuranas na may kaunting kakulangan sa ginhawa.
Hakbang 4
Kumuha ng isang reliever ng sakit upang mabawasan ang anumang kakulangan sa ginhawa na iyong nararanasan. Umupo sa isang unan o maiwasan ang pag-upo sa iyong ibaba sa lahat, kung maaari.
Hakbang 5
Magbabad sa isang mainit na paliguan na 1 hanggang 2 pulgada ng tubig at Epsom Salts. Manatili sa tubig nang hindi bababa sa 15 hanggang 20 minuto. Ulitin nang madalas hangga't gusto mo ang lunas. Ang Epsom Salts ay tumutulong sa linisin at paginhawahin ang inflamed o itchy tissue.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- Fiber produkto o mataas na hibla na pagkain
- Tubig
- Upo softener
- Cotton ball
- Witch hazel
- Aloe vera gel
- Hydrocortisone cream o komersyal hemorrhoid cream
- Pain reliever
- Epsom Salts
Tips
- Huwag iangat ang mga mabibigat na bagay habang nakararanas ng inflamed hemorrhoids dahil maaari itong higit pang mapahina ang tissue.
Mga Babala
- Humingi ng medikal na atensyon kung mayroon kang higit pa sa ilang mga patak ng dugo na may mga almuranas o ang sakit ay hindi maipagmamalaki.
