Home Remedies for a Pinched Nerve in the Shoulder

Ang mga nerbiyos sa balikat sa balikat ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at, para sa ilang, matinding sakit. Ayon sa American Chiropractic Association, ang pinched nerve ay isang uri ng pinsala o pinsala na ginawa sa mga nerbiyo, na kadalasang nagreresulta mula sa paghuhugas o compression ng ilang uri. Ang kalubhaan ng pinched nerve sa balikat ay maaaring saklaw mula sa menor de edad hanggang sa malubhang, kaya kung ang mga sintomas ay mananatili, mahalaga na makakita ng doktor. May mga paggamot na maaaring magsama ng pisikal na therapy, gamot at kahit na operasyon. Kung sa tingin mo ang pinched nerve sa iyong balikat ay menor de edad, may mga ilang simpleng mga remedyo sa bahay na maaaring magaan ang kakulangan sa ginhawa.

Video ng Araw

Honey at Cinnamon

Ang pagpapahirap sa sakit ng balikat na may karaniwang mga bagay sa sambahayan tulad ng kanela at honey ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Pinagsama-sama, naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na maaaring bawasan ang sakit. Maaari kang gumawa ng isang i-paste sa pamamagitan ng pagkuha ng 1 tasa ng honey at pagdaragdag ng kanela hanggang sa ang honey ay nagpapaputok sa isang i-paste. Matapos makumpleto ang paste, ilapat ito sa balikat ng 10 minuto. Ito ay isang mahusay na paraan upang matulungan ang sakit, ngunit ang kanela ay maaaring sumunog sa balat o iwanan ang pulang lugar upang siguraduhing i-sample ito sa isang maliit na piraso ng iyong balat muna.

Ayon sa Kurt Schnaubelt, may-akda ng "Medical Aromatherapy: Healing with Essential Oils," ang mga mahahalagang langis tulad ng marjoram, peppermint, sandalwood, chamomile at lavender ay maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit ng nerve. Ang pagbubuhos o pagmamanipula ng isa, o kahit na isang kumbinasyon, ng mga nakapagpapagaling na mga langis sa iyong balikat ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit na sanhi ng pinching nerve. Ang mainit na langis ng oliba na may ilang patak ng anuman sa nabanggit na mga langis ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas habang nagbibigay ng mainit na damdamin sa lugar.

Mga Trick at Tip

Ang isa sa maraming mga maliit na trick at tip na maaaring makatulong sa sakit ng isang pinched nerve sa balikat ay upang kumuha ng isang lumang sock at punan ito ng bigas; pagkatapos ay ilagay ang medyas sa microwave para sa 1 minuto at mag-aplay sa balikat. Ang pamamaraang ito ay kumikilos tulad ng basa na init. Ang isang mainit na paliguan ay maaaring makatulong sa sakit ng balikat na dulot ng pinched nerve, at ang pagdaragdag ng 10 o 15 patak ng isang mahahalagang langis tulad ng peppermint, sandalwood o lavender ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang sakit. Ang isa pang mungkahi na inaalok ng Chiropractic Association ay ang paggamit ng isang pillow ng leeg. Maaari itong mag-alok ng kaluwagan at gawin ang presyon sa lugar.