High School Wrestling Moves & Rules

Top 5 Wrestling Moves *TAKEDOWNS*

Top 5 Wrestling Moves *TAKEDOWNS*
High School Wrestling Moves & Rules
High School Wrestling Moves & Rules
Anonim

Sa kabila ng paggamit ng pisikal na puwersa sa pakikipagbuno, ang mga alituntunin at kombensiyon ng palakasan ay nagpapanatiling nakakagulat na ligtas at walang pinsala. Ang pag-unawa sa mga alituntunin at galaw ng pakikipagbuno ay maaaring makatulong sa iyo na tangkilikin ang panonood ng isport, at tulungan kang gumawa ng desisyon tungkol sa kung o hindi upang lumahok - o makilahok sa iyong anak.

Video ng Araw

Pangunahing Istraktura

Ang isang pakikipagbuno ay karaniwang nahahati sa tatlong round. Ang bawat pag-ikot ay tumatagal ng dalawa o tatlong minuto, depende sa kumperensyang nagpapataw sa tugma. Sa isang tatlong-ikot na tugma, ang unang pag-ikot ay nagsisimula sa parehong mga wrestlers nakatayo. Sa kasunod na mga round, ang parehong mga atleta ay maaaring magsimula na nakatayo, o may isa sa itaas at isa sa ilalim sa kung ano ang kilala bilang "tagahatol ng paninindigan."

Basic Play

Iba't ibang mga nakamit sa isang puntos ng pakikipagbuno ng wrestling score ng mga puntos. Eksakto kung gaano karaming mga puntos ang nakasalalay sa estilo ng wrestling. Ang parehong mga wrestlers maipon puntos sa kurso ng tugma. Sa dulo ng tugma, ang isang mambubuno na nangunguna ay nanalo sa tinatawag na "desisyon." Ang isang mambunuo na nanalo ng walong hanggang 14 na puntos ay tumutukoy sa isang "nakahihigit na desisyon." Kung sa anumang oras sa panahon ng tugma isang mambunuo hawak ang kanyang kalaban sa kanyang likod para sa tatlong segundo, nagtatapos ang tugma at na mambunuo ay nanalo sa pamamagitan ng pin o "pagkahulog." Ang isang mambubuno ay maaari ring manalo sa pamamagitan ng "teknikal na pagkahulog" sa pamamagitan ng pagpapalawak ng margin ng iskor sa 15 o higit pang mga punto.

Takedown

Ang isa sa mga pangunahing paraan upang puntos sa pakikipagbuno ay ang takedown, kung saan ang isang mambubuno ay tumatagal ng kalaban mula sa isang nakatayong posisyon sa lupa at nagtatatag ng kontrol. Sa collegiate wrestling, ang takedown ay nagkakahalaga ng dalawang puntos. Katulad ng takedown, at nagkakahalaga ng dalawang punto, ay ang pagbaliktad. Upang makakuha ng isang baligtad, ang mambunuo na kinuha pababalik posisyon kaya siya ang isa sa itaas at sa kontrol.

Escape

Ang isang mambubuno na nabababa ay makakakuha ng isang punto sa pamamagitan ng pagtakas pabalik sa isang nakatayong posisyon. Upang makakuha ng isang pagtakas, ang isang mambubuno ay hindi lamang dapat tumayo, ngunit dapat na nasira ang anumang mahigpit na pagkakahawak ng kanyang kalaban sa kanya.

Malapit sa Fall

Kung ang isang mambubuno ay nasa kanyang likod, ngunit hindi para sa buong tatlong segundo, ang kanyang mga puntos sa kalaban ay tumuturo sa isang malapit na pagkahulog. Kung ito ay gaganapin sa loob ng mahaba sapat - tatlo hanggang limang segundo - sa kanyang likod sa 45 degrees o mas mababa sa banig, ang kanyang kalaban din ng mga puntos na malapit sa mga punto ng pagkahulog. Ang malapit na taglagas ay nagkakahalaga ng dalawa o tatlong puntos, depende sa kung gaano katagal ang likod ng mambunuo ay malapit sa banig.

Iba Pang Mga Puntos

Ang isang reperi ay magbibigay ng mga puntos ng parusa sa kalaban ng isang mambubuno na gumagawa ng isang napakarumi. Ang patuloy na pag-uugali at unsportsmanlike na pag-uugali ay ang pinaka-karaniwang fouls sa isang wrestling match. Sa parehong mga kaso, ang isang mambunuo ay karaniwang tumatanggap ng isang babala, na sinusundan ng isang one-point na parusa. Ang karagdagang mga paglabag ay maaaring nagkakahalaga ng dalawang puntos, ngunit tulad ng madalas na magreresulta sa pagkawala ng karapatan.