Narito kung bakit sinabi sa iyo upang mahanap ang iyong simbuyo ng damdamin ay talagang kakila-kilabot na payo

20 Walang Pagkain ng Carb na Walang Asukal (81+ Mababang Mga Pagkain sa Carb)

20 Walang Pagkain ng Carb na Walang Asukal (81+ Mababang Mga Pagkain sa Carb)
Narito kung bakit sinabi sa iyo upang mahanap ang iyong simbuyo ng damdamin ay talagang kakila-kilabot na payo
Narito kung bakit sinabi sa iyo upang mahanap ang iyong simbuyo ng damdamin ay talagang kakila-kilabot na payo
Anonim

Walang tanong na ang paggawa ng isang bagay na tunay mong nagmamalasakit ay isang mahalagang bahagi ng isang buhay na maayos. Ngunit, ayon sa isang bagong pag-aaral ng Yale-NUS College, kapag hinikayat ka ng iyong mga magulang at propesor na "hanapin ang iyong pagnanasa, " maaaring ginawa ka nila ng isang disservice.

Ang dahilan para dito ay talagang simple. Kapag sinabi mo sa isang tao na "hanapin ang iyong pagnanasa" o "alamin kung ano ang nais mong gawin sa iyo sa buhay, " ipinapahiwatig mo na may isang bagay lamang na maaaring mapanghusay ng isang tao at masayang gawin. Pagkatapos ng lahat, kami ay isang kultura na nakakahanap na kakaiba upang matugunan ang isang tao na isang propesyonal na atleta at pagkatapos ay naging isang manunulat at pagkatapos ay pumasok sa sikolohiya at pagkatapos ay nagpasya na maging isang chef. Ngunit, ayon kay Paul A O'Keefe, isang Assistant Professor of Psychology sa Yale-NUS college, ang pagkakaroon ng ganoong diskarte sa mga interes ay maaaring makatulong sa mga tao na makamit ang kanilang mga pangarap.

Ang mga mananaliksik ay nais na subukan kung paano ang pagkakaroon ng isang "nakapirming teorya, " ang paniniwala na ang isang bagay na perpekto para sa iyo at kailangan lang na matagpuan, naiiba sa pagkakaroon ng "teorya ng paglago, " ang ideya na maraming mga interes ay maaaring umunlad at malilinang sa paglipas ng panahon.

Sa isang pag-aaral, hiniling ng mga mananaliksik ng undergraduate na mag-aaral na basahin ang dalawang mga artikulo sa akademiko, isa tungkol sa sining at isa na nauukol sa mga agham. Ang mga mag-aaral na nagpatibay ng isang mas "nakapirming teorya" na diskarte sa buhay ay hindi gaanong interesado sa paksa na hindi nauukol sa disiplina na naramdaman nila na nilalayon nila, na humahantong sa mga mananaliksik na maniwala na ang isang "naayos na teorya" na pamamaraan ay gumagawa ang mga tao ay hindi gaanong interesado sa mga paksa sa labas ng kanilang specialty.

Sa isa pang pag-aaral, ipinakita ng mga mananaliksik ang mga mag-aaral ng isang masaya, animated na video sa astrophysics. Pagkaraan, binigyan sila ng isang mapaghamong artikulo sa akademya na mabasa sa paksa. Kung ihahambing sa mga may "teorya ng paglago, " ang mga nag-espiya ng isang "nakapirming teorya" ay mas malamang na sumuko sa artikulo. Dahil dito, naniniwala ang mga mananaliksik na ang mga may "nakapirming teorya" ay mas malamang na umalis sa isang hangarin kapag ito ay naging mahirap, dahil inaakala nila na hindi lamang ito nilalayong.

Kung kaya't napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang pagkakaroon ng isang "nakapirming teorya" ay maaaring talagang makahadlang sa mga tao na maghanap ng iba't ibang mga interes na makapagpaligaya sa kanila. Sa halip, inirerekumenda nila ang paglipat sa isang "teorya ng paglago, " na tinitingnan ang mga interes bilang palaging nagbabago, at eschewing sa pag-aakalang mayroong isang bagay na nais mong gawin.

"Ang paghikayat sa mga tao na bumuo ng kanilang pagnanasa ay hindi lamang maaaring magsulong ng isang teorya ng paglago ngunit nagmumungkahi din na ito ay isang aktibong proseso, hindi pasibo, " sabi ni O'Keefe. "Ang isang nakatagong positibong pahiwatig ng isang teorya ng paglago ay ang pag-asang ang paghabol sa mga interes at hilig ng isang tao ay magiging mahirap sa mga oras dahil ang mga tao ay mas malamang na sumuko sa kanila kapag nahaharap sa isang hamon."

Ang mga natuklasan ay may maraming mga implikasyon para sa pagtukoy kung gaano maaga dapat nating hilingin sa mga kabataan na magpasya kung ano ang disiplina na dalubhasa. Ngunit mayroon din itong kawili-wiling mga implikasyon para sa mga mahusay sa kanilang karera.

Siguro ikaw ay isang pang-akademiko na hindi inspirasyon ng kanyang paksa, o isang doktor na nangangarap tungkol sa paghabol ng ibang bagay, ngunit sa palagay mo ay magiging masungit na baguhin ang mga trabaho tulad ng iyong landas na natukoy. Napag-alaman ng mga nagdaang pag-aaral na hindi ito ang ginagawa ng mga tao, ngunit kung ano ang hindi nila ginagawa, na kanilang ikinalulungkot. At ang bago ng buhay ay, pagkatapos ng lahat ng pampalasa ng buhay. Kaya kumuha ng ulos!

At marahil sa isang araw mabubuhay tayo sa isang mundo na hindi sinasabi ng mga tao, "Ano ang gagawin mo?" ngunit sa halip, "Ano ang ginagawa mo?" At para sa higit pang payo na suportado ng agham sa pamumuno ng isang natutupad na buhay, basahin ang lahat ng mga kamangha-manghang mga bagay na natutunan ko mula sa pagkuha ng Kaligayahan sa Yale ng Kaligayahan.

Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.