Kapag nasa isang seryosong relasyon ka, normal na mag-empake ng ilang dagdag na pounds. Pagkatapos ng lahat, hindi ka na nahikayat na mapanatili ang isang slim na pangangatawan upang maakit ang isang potensyal na kasosyo, at alinman sa iyo ay hindi mapapansin ang isang maliit na taba ng tiyan kapag nabulag ng rosas na kulay ng goggles. (Dagdag pa, makatuwiran na mas gusto mong laktawan ang iyong gym sa umaga upang mag-snuggle sa kama, kahit na ipinakita ng mga pag-aaral na kapaki-pakinabang na magkaroon ng sex bago ang isang pag-eehersisyo.)
Ngayon, ang isang bagong survey ng 2, 000 Amerikano na isinasagawa ng market research firm na OnePoll sa ngalan ni Jenny Craig ay nagpahayag kung gaano karaming "relasyon ng timbang" ang karaniwang nakukuha ng mga tao - at higit pa sa iniisip mo. Ang average na respondent ng survey ay tila nakakuha ng isang 36 na libra mula noong sinimulan nila ang kanilang pakikipag-date sa kanilang kasosyo, na nakakuha ng 17 sa mga pounds sa unang taon lamang.
Tulad ng inaasahan ng isang tao, 64 porsyento ng mga sumasagot ang sinisisi ang pagtaas ng timbang sa katotohanan na hindi nila nadama na napilitang mapunta sa kanilang pinakapangit na sandaling wala na sila sa pakikipagdeyt, kahit na ang isa pang 41 porsyento ay sinisi ang kumakain ng higit pa, at 34 porsyento ang nagsabi ito ay dahil sa pag-order ng takeout at pagkain sa bahay.
Sa isang banda, ang mga lovehandles ay isang mabuting tanda, dahil sa isang pag-aaral ng longterm ng 169 na mag-asawa na natagpuan na ang mga taong may asawa na nakakakuha ng timbang ay tila mas masaya sa kanilang relasyon kaysa sa mga hindi. Sa kabilang banda, marapat na alalahanin na ang pagtingin sa mabuti ay hindi pangunahing layunin ng pag-eehersisyo at pagpapanatili ng isang mahusay na diyeta. Ang pangunguna ng isang aktibo, malusog na pamumuhay ay nagpapabuti sa pag-andar ng iyong utak, pinapataas ang kalusugan ng iyong puso, pinapaganda ang iyong kalooban, at tumutulong na mabuhay ka nang mas mahaba. At walang nagsabing "Mahal kita" tulad ng pag-aalaga ng iyong kalusugan upang masisiyahan ka sa maraming taon sa iyong kapareha.
Ang mabuting balita ay ang iyong minamahal ay maaaring magsilbi bilang isang lihim na armas sa pagbaba ng timbang. Para sa higit pa tungkol dito, suriin ang The Ripple Epekto: Narito Kung Bakit Nakatulong sa Iyo ang Timbang na Pagkawala ng Timbang ng iyong Kasosyo.
Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.