Noong ika-25 ng Pebrero, si Kevin Smith, 48, ay isinugod sa ospital na may 100% na pagbara sa kanyang kaliwang anterior pababang arterya, isang kritikal na kondisyon na kilala rin bilang "gumagawa ng balo." Ang tinatanggap na filmmaker, na palaging naging mabigat, ay nawala sa halos 90 pounds bago ang atake sa puso, ngunit sinabi sa kanya ng kanyang mga doktor na kailangan niyang mawala pa, at mabilis. At nakinig siya.
Sinubukan kong gumawa ng isang killer standup espesyal na ngayong gabi ngunit baka napakalayo ko. Matapos ang unang palabas, nakaramdam ako ng pangit. Itinapon ko ng kaunti ngunit mukhang hindi ito makakatulong. Pagkatapos ay nagsimula akong magpawis ng mga balde at mabigat ang pakiramdam ng aking dibdib. Lumiliko ako ay nagkaroon ng isang napakalaking atake sa puso. Sinabi ng Doktor na nagligtas sa aking buhay sa ospital ng #glendale na mayroon akong 100% na pagbara sa aking LAD artery (na kilala rin bilang "ang Widow-Maker" dahil kapag napunta ito, ikaw ay isang goner). Kung hindi ko kinansela ang pangalawang palabas na pumunta sa ospital, sinabi ng Doktor na mamamatay ako ngayong gabi. Sa ngayon, nasa itaas pa ako! Ngunit ito ang natutunan ko tungkol sa aking sarili sa panahon ng krisis na ito: ang kamatayan ay palaging ang bagay na pinakatatakot ako sa buhay. Kapag dumating ang oras, hindi ko naisip na mamamatay ako nang may dignidad - Inaakala kong mamatay akong magaralgal, tulad ng aking Tatay (na nawalan ng buhay sa isang napakalaking atake sa puso). Ngunit kahit na pinutol nila ang aking singit upang madulas ang isang stent sa nakamamatay na Widow-Maker, napuno ako ng isang kalmado. Nagkaroon ako ng isang mahusay na buhay: mahal ng mga magulang na nagpalaki sa akin upang maging indibidwal ako. Nagkaroon ako ng isang kakatwang, kamangha-manghang karera sa lahat ng uri ng media, kamangha-manghang mga kaibigan, ang pinakamahusay na asawa sa mundo at isang hindi kapani-paniwalang anak na babae na gumawa sa akin ng isang Tatay. Ngunit habang nakatitig ako sa walang hanggan, nalaman kong medyo kontento na ako. Oo, gusto ko makaligtaan ang buhay dahil lumipat ito nang wala ako - at ako ay bummed na hindi namin magagawang gumawa ng #jayandsilentbobreboot bago ko maluwag ang mortal coil. Ngunit sa pangkalahatan ay nagsasalita, okay lang ako sa pagtatapos, kung magiging ganito. Nagawa kong gawin ang maraming mga cool na bagay at marami akong mga pakikipagsapalaran - kung paano ako magiging shitty tungkol sa wakas sa pagbabayad ng tab. Ngunit ang mga mabubuting tao sa ospital ng Glendale ay may iba pang mga plano at kadalubhasaan upang mapagtibay ako. Ang kabuuang mga estranghero ay nagligtas sa aking buhay ngayong gabi (pati na rin ang aking mga kaibigan na si @jordanmonsanto & @iamemilydawn, na tinawag na ambulansya). Ito ay ang lahat ng isang bahagi ng mitolohiya ko ngayon at sigurado akong makakaharap ako sa ilang mga pagbabago sa pamumuhay (siguro oras na upang pumunta ang Vegan). Ngunit ang punto ng post na ito ay upang sabihin sa iyo na nahaharap ko ang aking pinakamatinding takot ngayong gabi… at hindi ito masamang tulad ng dati kong iniisip na magiging ganito. Hindi ko nais na matapos ang aking buhay ngunit kung magtatapos ito, hindi ako maaaring magreklamo. Ito ay tulad ng isang regalo. #KevinSmith
Kevin Smith (@thatkevinsmith) sa
Noong Linggo, dinala ni Smith sa Instagram upang ipagdiwang ang kanyang makabuluhang slimmer bagong frame.
"Ang emerhensiyang @weightwatcher na ito ay tuwang-tuwa na ibalita na AKONG MAHAL NA 51 POUNDS, " isinulat niya. "Anim na buwan na ang nakalilipas mula ngayon, nasa ospital ako na gumaling mula sa isang atake sa puso na gusto ko noong gabing iyon. Nang magpunta ako sa aking Doktor isang linggo mamaya, sinabi niya sa akin" Ang pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong sarili ngayon ay upang mawala ang 50 pounds. "Kalahating isang taon mamaya, maaari kong iulat na sinunod ko ang mga utos ng Doctor: Nagsimula ako sa 256 at ngayon timbangin ko ang 205. Ito ang pinakamagaan na narating ko mula noong high school!"
"Ang pag-asa ko ngayon ay mabagal akong mawalan ng isa pang 10 kasama ang #weightwatcher at bumaba sa aking timbang na kapanganakan ng 195!" biro niya.
Ang @weightwatchers Ambassador ay tuwang-tuwa na ibalita na AKONG MAHAL NA 51 POUNDS! Anim na buwan na ang nakalilipas mula ngayon, ako ay nasa ospital na gumaling mula sa isang atake sa puso na nais kong gabi. Kapag nagpunta ako sa aking Doctor sa isang linggo mamaya, sinabi niya sa akin "Ang pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong sarili ngayon ay ang mawalan ng 50 pounds." Kalahati ng isang taon mamaya, maaari kong iulat na sinunod ko ang mga utos ng Doktor: Nagsimula ako sa 256 at ngayon timbangin ko ang 205. Ito ang magaan na naging simula pa noong high school! Ang pag-asa ko ngayon ay mabagal akong mawalan ng isa pang 10 kasama ang #weightwatcher at bumaba sa aking timbang na kapanganakan ng 195! Ngunit sa ngayon, nasisiyahan ako na naabot ang chunky milestone na ito! Nais kong pasalamatan ang #pennjillette para sa kanyang librong #presto, @raycronise para makapagsimula ako sa kanyang pagkagutom ng patatas, at ang mga magagandang tao sa #weightwatcher para sa kanilang programa na nakabatay sa app na naging madali upang masubaybayan at kontrolin ang aking pagkain! At nais ko ring pasalamatan ang aking anak na si @harleyquinnsmith - ang maliit na vegan na astronaut na ginalugad ang walang ganang / walang gatas na kalawakan sa unahan ko, na nangunguna sa pamamagitan ng halimbawa. Dahil hindi ko nais na makita ang loob ng isang ospital muli, kinopya ko lang ang Kid. Kaya hindi ito isang diyeta: ang mga resulta na ito ay nagmula sa isang kabuuang pagbabago sa pamumuhay ng pagkain lamang ng mga pagkaing nakabase sa halaman (na matigas dahil kinamumuhian ko ang mga gulay). Ngunit karamihan, nais kong magpasalamat din sa inyong lahat - para sa uri at nakapagpapatibay na mga salita sa kahabaan. Huwag maliitin ang kapangyarihan ng positibong feedback: mga taong nagsasabi sa akin na mas mahusay akong tumingin o mas malusog na nakatulong sa akin na manatili dito. Ang isang nakapagpapatibay na salita ay maaaring makagawa ng pagkakaiba sa buhay ng isang tao at ang iyong mga papuri ay nagpatuloy sa akin! At tingnan lamang kung saan ako nagpunta! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Ang mga taong sumusunod sa programa ng Timbang na Tagamasid ay maaaring asahan na mawalan ng 1-2lbs bawat linggo.
Kevin Smith (@thatkevinsmith) sa
Nagpunta si Smith upang pasalamatan si Penn Jillette, isang Amerikanong salamangkero na kamakailan na naitala ang kanyang sariling nakamamanghang pagbaba ng timbang sa kanyang aklat na Presto! , at Ray Cronise, isang siyentipiko ng NASA na naging espesyalista sa nutrisyon at pagbaba ng timbang na pinaniwalaan ni Jillette na halos lahat ng kanyang pagbaba ng timbang. Hinikayat siya ni Cronise na matakpan ang kanyang kasalukuyang kaugnayan sa pagkain sa pamamagitan ng pagpili ng isang bagay lamang na makakain sa loob ng dalawang buong linggo, at pinili ni Jillette ang patatas. Tila sinubukan din ni Smith ang plano na ito, habang pinasalamatan niya si Cronise sa "pagsisimula sa akin sa kanyang taggutom ng patatas, " na nagsusulong ng pagpapanatili ng diyeta na nakabatay sa halaman pagkatapos ng unang dalawang linggo ng pagkain ng lahat ng mga patatas na nais niya ngunit wala pa (hindi kahit butter or sour cream!).
Pinasalamatan din niya ang Timbang na Tagamasid sa "kanilang programa na nakabatay sa app na naging madali upang masubaybayan at kontrolin ang aking pagkain!"
Parehong taong masyadong maselan sa pananamit, ibang araw. Ang Pic sa kaliwa, ay mula sa halos 10 taon na ang nakakaraan, sa pangunahin sa Zack & Miri. Ang Pic sa kanan ay ilang minuto ang nakaraan. Ako ay nasa Manhattan kahapon - isang lungsod na maalamat para sa kamangha-manghang iba't ibang mga pagpipilian sa pagkain at pagkain, kung saan maaari kang kumain sa labas dito gabi-gabi ang iyong buong buhay at hindi na kailangang kumain sa parehong restawran. Ito ay isang lupain ng malulusog na pagkain… ngunit nasa diyeta ako. Kaya kahit na pinaglingkuran nila ang mukhang isang kamangha-manghang cake ng buttercream sa event na @amc_tv na pinuntahan ko kagabi, hindi ako nagpakasawa. At sa susunod na oras ay dapat kong tumitig sa isang pagkain na ang lumang akin ay makalimutan, titingnan ko ang dalawang imaheng ito sa akin at kontrolado ako. Makakatulong ito na panatilihin ang cake sa plato kaysa sa mawawala. #KevinSmith #FitterButBitter #diet
Kevin Smith (@thatkevinsmith) sa
Sa wakas, pinasalamatan niya ang kanyang 19-taong-gulang na anak na babae, si Harley Quinn, sa pagbibigay sa kanya ng inspirasyon na kinakailangan upang maging malusog.
"Ang maliit na astronaut na vegan na nag-explore ng walang ganang / walang gatas na galaxy sa unahan ko, na nangunguna sa pamamagitan ng halimbawa. Dahil hindi ko nais na makita ang loob ng isang ospital muli, kinopya ko lang ang Kid. Kaya hindi ito diyeta: ang mga resulta na ito nagmula sa isang kabuuang pagbabago sa pamumuhay ng pagkain lamang ng mga pagkaing nakabase sa halaman (na matigas dahil kinamumuhian ko ang mga gulay)."
Maligayang Araw ng Ama, mula sa akin at nag-iisang anak kong anak, @harleyquinnsmith! Nagkaroon kami ng pamilya vegan brunch sa @crossroadskitchen at kinailangan kong magsuot ng aking bagong #badnewsbears crest (ni @jeffquigley & @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith # fathersday
Kevin Smith (@thatkevinsmith) sa
Nagbigay din siya ng isang sigaw sa kanyang mga tagahanga, "para sa mabait at nakapagpapatibay na mga salita sa kahabaan. Huwag kailanman maliitin ang kapangyarihan ng positibong feedback: mga taong nagsasabi sa akin na mas mahusay akong tumulong o mas malusog na nakatulong sa akin na manatili dito. pagkakaiba sa buhay ng isang tao at ang iyong mga papuri na nagpatuloy sa akin! " At tama siya. Ipinakita pa ng mga pag-aaral na ang pag-anunsyo ng iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang sa Instagram ay maaaring makatulong sa iyo na makamit ang mga ito.
Malawak na Mundo ng Jorts, Pagkatapos at Ngayon. Maraming taon na ang nakalilipas, isang paparazzo ang nakakuha ng nakamamatay na shot sa kaliwa ng akin na nakasuot ng aking higanteng jorts sa aking buong panahon. Ang larawan sa kanan ay nakuha sa parehong gas station ngayon. Malapit na ako sa bigat ng layunin na sinabihan kong mag-shoot pagkatapos ng atake sa puso, kaya't malaking pasasalamat lumabas sa @weightwatcher, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill para sa muling pagbubuo ng aking distrito, kaya't magsalita! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers * Ang mga taong sumusunod sa programa ng Timbang na Tagamasid ay maaaring asahan na mawalan ng 1-2lbs bawat linggo.
Kevin Smith (@thatkevinsmith) sa
Para sa higit pang mga pagbabago sa tanyag na tao, suriin ang Lihim na Muscle-Building Diet ng James McAvoy.
Si Diana Bruk Si Diana ay isang senior editor na nagsusulat tungkol sa sex at relasyon, modernong mga uso sa pakikipag-date, at kalusugan at kagalingan.