Acidic diets na mayaman sa purines, na karaniwang matatagpuan sa mga karne ng organ, may edad na keso, molusko, mushroom at alak, ng uric acid crystals. Ang mga kristal na uric acid ay maaaring mangolekta sa mga bato upang bumuo ng mga bato, o maaari silang maging ideposito sa loob ng mga joints at maging sanhi ng isang masakit, arthritic-tulad ng kondisyon na tinatawag na gota. Ang mga kristal na uric acid ay matalim at nagiging sanhi ng sakit at pamamaga sa mga nakapaligid na tisyu. Ang ilang mga herbs ay epektibo sa dissolving at pag-alis ng uric acid ba ay kristal mula sa katawan.
Fresh Lemon Juice
Ang pag-inom ng sariwang lemon juice ay maaaring maiwasan ang pag-atake ng gout o mabawasan ang nagpapasiklab na reaksyon sa pamamagitan ng pagpapasigla ng pagbuo ng calcium carbonate sa loob ng katawan, na binanggit sa "Biochemical, Physiological and Molecular Aspects of Human Nutrition. "Ang calcium carbonate neutralizes acids sa loob ng dugo, kasama na ang labis na uric acid na humantong sa pag-atake ng gout sa mga joints tulad ng malaking daliri. Fresh lemon juice ay isang mahusay na pinagmumulan ng bitamina C, na nagpapatibay sa mga connective tissues sa paligid ng joints at minimizes ang pinsala na ginawa ng matalim na kristal na uric acid. Dagdag pa, ang sitriko acid sa loob ng limon ay kumikilos bilang isang may kakayahang makabayad ng timbang para sa mga kristal at dissolves ang mga ito, pagbaba ng mga antas ng uric acid sa serum
Burdock Root < Burdock root ay isang kilalang tradisyonal na herbal na lunas para sa iba't ibang mga uri ng arthritis, kabilang ang mga atake ng acute gout. Dahil sa mga kakayahan ng burdock roots na linisin ang dugo ng toxins, bawasan ang pamamaga at itaguyod ang excretion of urine, na naglalaman ng ang uric acid, ito ay itinuturing na isang epektibong folk remedyo para sa gout, ayon sa "The Essential Book of Herbal Medicine." Ang karaniwang inirerekumendang dosis ay 20 hanggang 30 patak ng burdock root tintura na halo sa 8 ans. ng tubig, tatlo hanggang apat na beses sa isang araw sa loob ng ilang araw.
Claw ng Diyablo ay isang likas na anti-inflammatory na karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng iba't ibang uri ng sakit sa buto, kabilang ang gota. Ang kutsilyo ng Diyablo ay maaaring matunaw at mabawasan ang mga antas ng uric acid sa loob ng bloodstream. Ang isang karaniwang inirerekomendang dosis ng claw ng Diyablo ay 500 hanggang 750 mg, tatlong beses araw-araw, habang naghihirap mula sa isang matinding pag-atake ng gout.
Alfalfa Sprouts
Alfalfa ay hindi lamang isang rich pinagmumulan ng maraming bitamina at mineral, ngunit binabawasan din nito ang antas ng serum uric acid. Dagdag pa, ang alfalfa ay may makapangyarihang alkalizing na nakakaapekto sa loob ng katawan, pagpapataas ng mga antas ng pH at pagtunaw ng mga uric acid crystals, na isang epektibong paraan upang maiwasan ang pag-atake ng gout, na binanggit sa "Medical Herbalism." Sa pangkalahatan, ang uric acid ay mananatiling dissolved sa alkaline, o pangunahing, likido sa loob ng katawan.
Sour Black Cherries
