Mga Tsaang Kumain na Mahusay para sa Balat

Salamat Dok: Health benefits of Oregano

Salamat Dok: Health benefits of Oregano
Mga Tsaang Kumain na Mahusay para sa Balat
Mga Tsaang Kumain na Mahusay para sa Balat

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Maraming mga tao ang nakakaharap sa mga malalang isyu sa balat tulad ng acne, eczema at psoriasis mula sa labas - gamit ang mga espesyal na moisturizers, cleansers at skin- mga produkto ng pangangalaga. Gayunman, ang mga herbal na teatro ay may kakayahang makarating sa ugat ng problema, na tumutulong sa pag-alis ng mga toxin sa katawan at pagtulong sa balat na i-clear ang natural sa sarili nito. Ang mga damo na sumusuporta sa pag-andar sa atay, malinaw na lymph at detox ang katawan - ang lahat ng madaling binili sa iyong lokal na tindahan ng pagkaing pangkalusugan - ay mahusay na mga karagdagan sa pang-araw-araw na diyeta kung magdusa ka mula sa mga hindi gumagaling na breakout o iba pang mga kondisyon ng balat.

Video ng Araw

Burdock Flushes Ang iyong System

Burdock - na kilala sa pang-agham na pangalan ng Arctium lappa - ay itinuturing na pangunahing herb sa balat. Burdock root tea kumikilos sa atay, bato, apdo at lymph system, nagpapalaganap ng pag-aalis ng basura mula sa mga selula. Kapag ang katawan ay nagiging overloaded na may toxins, ang balat ay nagiging isang mahalagang organ detoxification sa pamamagitan ng pagkilos ng pawis, na maaaring humantong sa isang bilang ng mga nakakalason na kondisyon ng balat. Ayon sa master herbalist at naturopathic na doktor Sharol Tilgner, ang burdock ay tiyak para sa pag-clear ng acne, psoriasis, eksema, boils, sties at carbuncles.

Nakatutulong na Effects ng Calendula

Ang pot marigold o calendula ay isa pang mahusay na herbal na tsaa para sa paglilinis ng balat mula sa loob. Calendula ay itinuturing na isang sugat-healing damo at din kumilos sa lymphatic system at nagtataguyod ng panunaw. Ang pagtunaw ng stagnancy ay kadalasang maaaring magresulta sa overloaded na atay at nakakalason na mga kondisyon ng balat, na gumagawa ng calendula ng kapaki-pakinabang na damo para sa pagpapanatili ng malusog na detoxification sa katawan. Ayon sa "Herbal Vade Mecum," ang calendula ay mayaman sa mga carotenoids at iba pang antioxidants, na maaaring ipaliwanag ang mga anti-inflammatory at nakapagpapagaling na epekto sa balat.

Oregon grape - kilala rin bilang Mahonia aquifolium - ay isang kapaki-pakinabang na tonic herb para sa digestive tract, na may partikular na pagkakahawig para sa pag-clear ng nakakalason na kondisyon ng balat. Tinutulungan ng root ng ubas ng ubas sa Oregon na i-clear ang kasikipan sa atay at mapalakas ang pag-andar sa pagtunaw, ayon kay Tilgner. Dahil ito ay sumusuporta sa detoxification sa pamamagitan ng atay at bato, oregon ubas root tea ay kapaki-pakinabang para sa pagpapagamot ng root sanhi ng mga kondisyon ng balat tulad ng dry eczema, soryasis at acne. Sa isang artikulo na inilathala sa "Journal of the German Society of Dermatology" noong 2010, inihayag na ang Oregon grape root tea ay isang kapaki-pakinabang na paggamot para sa atopic dermatitis at psoriasis.

Huwag Matakot sa Nettle

Ang nakakalasing na nettle ay isang pampalusog na herbal na tsaa na maaaring suportahan ang malusog na balat, anit at buhok, ayon sa master herbalist na Susan Weed. Ito ay itinuturing na isang anti-inflammatory para sa digestive tract at mayaman na bitamina at mineral na nilalaman - kabilang ang karamihan sa bitamina B, bitamina K, selenium, sink, chromium at boron - firms at nililimas ang balat, pati na rin ang pagbibigay ng siksik na nutrisyon sa maraming iba pang mga sistema ng katawan.Nettle leaf tea ay itinuturing na isang blood purifier, nangangahulugang nakakatulong ito upang linisin ang mga cell ng toxin, pag-clear ng balat sa proseso. Kahit na ang mga sariwang nettles ay may kemikal na nagiging sanhi ng isang nettle rash kapag ito ay nakakahipo sa balat, huwag matakot sa tuyo na iba't ibang maaari mong makita sa iyong tindahan ng pagkain sa kalusugan - hindi ito kumagat, ngunit ito ay naka-pack na medikal na suntok!