Hemiplegia ay pagkalumpo sa isang bahagi ng katawan. Kadalasan ay kasama ang iyong braso, binti at posibleng mukha ng apektadong bahagi. Kung may pinsala sa utak na nangyayari sa kanang bahagi, ang kaliwang bahagi ng katawan ay apektado. Ang pinsala sa kaliwang utak ay nakakaapekto sa kanang bahagi ng katawan. Ang mga labis na ehersisyo sa itaas ay kapaki-pakinabang sa mga tuntunin ng rehabilitasyon ngunit lamang pagkatapos ng orihinal na sanhi ng hemiplegia ay diagnosed at ginagamot.
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang pinaka-madalas na sanhi ng hemiplegia ay hemorrhagic at ischemic stroke. Ayon sa website ng MDGuidelines, ang hemiplegia ay nakakaapekto sa 88 porsiyento ng mga taong may stroke. Ang iba pang mga sanhi ng hemiplegia ay ang trauma ng utak at pinsala; isang utak tumor o abscess; sakit na sumisira sa takip ng mga cell ng nerve, tulad ng multiple sclerosis; mga impeksyon tulad ng meningitis; at pamamaga ng utak, o encephalitis. Ang hemiplegia sa mga bata ay isang uri ng cerebral palsy na sanhi ng pinsala sa mga bahagi ng utak na kumokontrol sa paggalaw ng kalamnan at maaaring mangyari bago, sa panahon o pagkatapos ng kapanganakan. Ang mga bata ay maaari ring magkaroon ng mga stroke, mga bukol, pinsala at trauma sa utak na nagreresulta sa cerebral palsy.
Paggamot
Paunang paggamot ay kinabibilangan ng pamamahala ng kondisyong medikal na sanhi ng hemiplegia. Halimbawa, ang gamot na babaan ang presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol ay maaaring inireseta para sa mga indibidwal na nakaranas ng stroke. Maaaring kailanganin ang operasyon sa mga kaso ng mga pinsala, mga bukol o mga abscess. Maaaring kailanganin din ang surgical upang alisin ang mga blockage at kontrolin ang hemorrhages. Ang pisikal na therapy ay maaaring magsimula sa lalong madaling panahon kapag ang medikal na kondisyon stabilizes. Ayon sa MDGuidelines, ang antas ng paggaling ay depende sa sanhi ng hemiplegia. Humigit-kumulang sa 70 porsiyento ng mga tao ang nakapagbawi ng ilang kilusan sa kamay sa pisikal na therapy.
Passive and Active Exercises
Kung mayroon kang hemiplegia, ang pisikal na therapy ay sinimulan sa lalong madaling panahon pagkatapos na ang iyong kalagayan ay magpapatatag upang maiwasan ang pag-stiffening ng mga kalamnan at kasukasuan. Ang pagsasanay ay tumutuon sa pag-uunat at pagpapalakas sa apektadong bahagi. Ang isang pisikal na therapist o caregiver ay maaaring magsagawa ng mga passive range-of-motion na ehersisyo sa iyong itaas na mga paa't kamay kung hindi mo ito maaaring gawin sa iyong sarili. Ang itaas na ehersisyo sa itaas ay maaaring mapahusay ang iyong kakayahang magsagawa ng mga gawain ng araw-araw na pamumuhay. Kung magagawa mo, maaari mong gawin sa huli ang mga labis na ehersisyo ng mahigpit na labis o aktibong mga pagsasanay sa iba't ibang paggalaw sa iyong sarili.
Mga Uri ng Ehersisyo
Ang isang pisikal na therapist o tagapag-alaga ay maaaring makatulong sa iyo na magsagawa ng mga pagsasanay sa ulo at leeg, pag-ikot ng balikat at siko at paggalaw, pag-ikot ng pulso at mga pagsasanay sa kamay na tutulong sa iyong makakuha ng kagalingan ng kamay at paggalaw sa iyong mga apektadong kamay at mga daliri. Bilang karagdagan, ang bahagi ng iyong pisikal na therapy ay maaaring magsama ng mga ehersisyo upang mapahusay ang mas mataas na lakas ng dulo.Tandaan na ang sports para sa parehong mga matatanda at mga bata ay maaaring iakma sa mga pangangailangan ng isang hemiplegic person. Halimbawa, ang basketball ay mabuti para sa itaas na mga paa't kamay at maaaring i-play ng mga taong may mga kakulangan.
