Ang chorionic gonadotropin ng tao, o HCG, ay isang hormone na natural na ginawa sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga tao sa HCG diet ay kadalasang tumatanggap ng HCG injections o kumukuha ng mga supplement sa HCG. Malubhang pinaghihigpitan ng pagkain ng HCG ang calories sa halos 500 calories bawat araw. Iyan ay 25 porsiyento lamang ng humigit-kumulang na 2,000 calories na kailangan ng karaniwang adulto sa bawat araw, ayon sa website ng Mayo Clinic. Ang mabilis na pagbaba ng timbang na maaaring mangyari sa pagkain ng HCG at iba pang mga plano sa pagbaba ng timbang ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa balat.
Video ng Araw
Kasaysayan
Ang diyeta ng pagbaba ng timbang ng HCG ay unang nakakuha ng pagkilala sa mga 1950, ayon sa Harvard Health Publications. Ang British physician, si Dr. Albert T. Simeons, ay nag-claim na ang rehimen ay magsunog ng mas maraming taba kaysa sa kalamnan at alisin ang taba mula sa matigas na lugar tulad ng hips, thighs at tiyan. Sinabi ng mga Simeon na ang mga pasyente na sumunod sa programa ng pagbaba ng timbang ng HCG ay nawala hanggang 30 lb. sa loob ng 40 araw nang walang pakiramdam na nawalan o magagalit.
Kabuluhan
Ang average na HCG dieter ay karaniwang nagbubuhos ng 1 hanggang 2 lb sa isang araw o higit sa 30 lb sa isang buwan, ang mga ulat sa HCGDietInfo website. Ang balat ay maaaring kumilos tulad ng isang overstretched goma band at nabigo upang bawiin at higpitan ang pagsunod sa isang malaking pagbaba ng timbang, ang mga ulat sa University of Minnesota Physicians. Ang balat ay nawalan ng pagkalastiko kapag ito ay nababagay para sa isang pinalawig na tagal ng panahon. Bilang isang resulta, labis na balat ay lumilitaw at saggy.
Mga Effect
Ang mga taong nawala sa 100 lb o higit pa ay maaaring magkaroon ng malaking halaga ng mabigat, labis na balat sa mukha at sa paligid ng dibdib, pigi, tiyan, armas at hita, mga ulat ang Cleveland Clinic. Ang antas ng droopiness ay maaaring mag-iba depende sa iyong edad, kalidad ng balat at ang bilang ng mga pounds malaglag.
Potensyal na Pag-aalala
Ang sobrang dami ng sagging skin ay maaaring makagawa ng folds sa inner thighs at mas mababang bahagi ng tiyan, ayon sa University of Minnesota Physicians. Ang mga likha sa balat ay madaling kapitan sa kahalumigmigan at maaari ring lumikha ng mga hamon sa kalinisan na maaaring humantong sa mga impeksiyon at rashes.
Ang mga taong nananatili sa isang napakababang diyeta na pagkain tulad ng pagkain ng HCG sa loob ng apat hanggang 16 na linggo ay maaaring makaranas ng mga epekto kabilang ang pagtatae, paninigas ng dumi, pagkapagod o pagduduwal, ulat ng Weight Control Information Network. Ang mga pansamantalang salungat na reaksyon ay hindi karaniwang nakagambala sa pagkumpleto ng programa ng pagbaba ng timbang.
Prevention / Solution
Ang mga pagkain na mayaman sa antioxidant tulad ng mga karot, spinach, kamatis, blueberries, salmon at nuts ay lumilitaw na may proteksiyon para sa balat. Gayunpaman, itinuturo ng Cleveland Clinic na walang paraan upang "tumaas" ang malalaking halaga ng maluwag na balat at dapat itong maalis sa pamamagitan ng pamamaraan na tinatawag na body-countering.
Liposuction ay maaaring isaalang-alang sa ilang mga kaso upang mahigpit ang pagkawala ng balat pagkatapos ng mabilis na pagbaba ng timbang.Ang pagbabagong-lakas ng laser ay maaaring modestly higpitan maluwag pangmukha balat, tala ang American Academy of Dermatology. Ang pagtaas ng mukha ay kadalasang mayroong higit na kapansin-pansing at mas matagal na resulta.
