Ang unang hakbang sa malusog, makintab na buhok ay pinapanatili ito sa iyong ulo, at kung saan nettle at nakita ang palmetto. Ang mga damong ito ay nakakatulong na maiwasan ang pagkawala ng buhok sa pamamagitan ng pagtataguyod ng daloy ng mga sustansya pababa sa baras ng buhok at pagbawalan ang mga hormone na makapinsala sa mga follicle ng buhok, ayon sa website ng Add-Hair.
Video ng Araw
Tungkol sa Pagkawala ng Buhok
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan ng pagkawala ng buhok ay isang akumulasyon ng male hormone dihydrotestosterone (DHT), ang mga website ng Add-Hair website. Ang parehong mga kalalakihan at kababaihan ay maaaring gumawa ng masyadong maraming ng hormone na ito, na kung saan pinsala ang iyong buhok follicles at humahantong sa malnourished buhok. Ang DHT ay ginawa sa pamamagitan ng isang reaksyon sa testosterone at isang enzyme na tinatawag na 5-alpha reductase; gayunpaman, ang nettle at nakita palmetto ay maaaring maiwasan ang reaksyon na ito mula sa nangyari.
Nettle Benefits
Nettle binabawasan ang mga sintomas na nauugnay sa isang pagpapalaki ng prosteyt, na sa tingin mo ay isang malaking iba't ibang kalagayan sa hindi malusog na buhok. Gayunman, ang parehong mga kondisyon ay na-trigger ng mga katulad na mga kadahilanan, sabi ng website ng Add-Hair, kaya nettle ay naka-link din sa buhok pagkawala prevention at pangkalahatang kalusugan ng buhok.
Saw Palmetto Benefits
Saw palmetto, isa sa mga pinakalawak na ginagamit na natural na paggamot para sa pagkawala ng buhok, ay nakakatulong na pigilan ang produksyon ng 5-alpha reductase at, samakatuwid, binabawasan ang mga antas ng DHT sa iyong system, ayon sa website ng Add-Hair. Ang saw palmetto ay maaaring maprotektahan ang mga cell mula sa absorbing DHT.
Paggamit at Mga Side Effect
Nettle at nakita palmetto ay maaaring makuha sa tablet form o inilapat topically. Ang mga epekto ay malamang, o hindi gaanong mahalaga, sa karamihan ng mga tao. Gayunpaman, ang nettle ay maaaring makapagdudulot ng balat ng ilang tao kapag pinoproseso ang topically at maaaring maging sanhi ng tiyan na nakabaligtag, namamaga at nahihirapan sa pag-ihi kapag kinuha nang pasalita, sabi ng Hair Loss Learning Center. Ang saw palmetto ay maaari ding maging sanhi ng pagkalito ng tiyan, pati na rin ang pagkahilo, pagduduwal at, sa mga bihirang kaso, pinsala sa atay sa ilang mga tao, ayon sa MedlinePlus.
Mga Pag-iingat
Habang pareho ang mga suplemento ay karaniwang itinuturing na ligtas, dapat mong laging suriin sa iyong doktor bago kumuha ng bagong paggamot. Ang takip ng nettle ay hindi dapat gamitin kung mayroon kang mga problema sa puso o bato. Samantala, ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin kapag gumagamit ng saw palmetto kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, sabi ng MedlinePlus, dahil ito ay gumaganap tulad ng isang hormon at maaaring makasama sa isang hindi pa isinilang na sanggol o sanggol. Ang saw palmetto ay maaari ring bawasan ang pagiging epektibo ng ilang mga birth control tabletas.
