Ang pag-play ng gitara ay nangangailangan ng malakas, kakayahang umangkop na mga daliri. Kailangan mong madaling ilipat ang iyong mga daliri sa kahabaan ng leeg ng gitara habang hawak ang mga string nang matatag. Kailangan din ng iyong mga daliri ang wastong kagalingan ng kamay na kapwa nagtatrabaho nang sama-sama at nakapag-iisa sa isa't isa. Ang pagpapalawak ng iyong mga daliri at pagsasagawa ng mga regular na pagsasanay sa daliri ay makakatulong na panatilihin ang iyong mga kamay maluwag at sa hugis para sa playing ng gitara.
Video ng Araw
Kamay Warm-Up
Ang pisikal na warming-up ang mga kalamnan sa iyong mga kamay ay isang magandang ideya bago mo simulan ang pagsasanay ng iyong gitara. Ito ay makakatulong sa pag-iwas sa mga kram at sakit. Ang isang pangunahing ehersisyo ay buksan at isara ang iyong mga kamay, ilang beses nang magkakasunod. Gumawa ng mahigpit na kamao sa parehong mga kamay, at hawakan ang mga ito nang ilang segundo. Pagkatapos, buksan mo ang iyong mga kamay at ipaalam ang iyong mga daliri mag-abot out. Hawakan ang kahabaan ng ilang segundo; gumawa muli ng kamao. I-rotate ang iyong mga kamay sa mga pulso sa isang direksyon nang ilang beses, at pagkatapos ay sa ibang direksyon ng ilang beses.
Finger Stretching
Ang maayos na pagpapahaba ng iyong mga daliri bago ang pag-play ng iyong gitara ay isang magandang ideya rin. Tulad ng anumang kalamnan bago mag-ehersisyo, ang iyong mga daliri at kamay na mga kalamnan ay kailangang maunat kung inaasahan mong maayos ang mga ito. Makakatulong ito upang gawing mas nababaluktot ang iyong mga kamay at maiwasan ang anumang sakit o pag-cramping mula sa sobrang paggamit. Upang mahatak ang iyong mga daliri, ilagay ang dulo ng iyong daliri sa gilid ng isang talahanayan at unti-unti i-arch ang iyong mga kamay pataas habang pinapanatili ang iyong fingertip firm. Lamang bahagyang mag-abot ito at bumalik sa panimulang posisyon. Pagkatapos, ulitin ang ehersisyo sa bawat daliri sa parehong mga kamay.
The Worm
Ang uod ay isang ehersisyo chord na i-play mo sa iyong gitara na makakatulong sa iyo magpainit ang iyong mga kamay at paluwagin ang iyong mga daliri. Ang pagsasanay ng regular na ehersisyo ay makakatulong din na mapabuti ang iyong kagalingan ng kamay at dali sa palasingsingan sa leeg ng gitara. Sa una, malamang na hindi ka makakakuha ng napakalayo sa drill na ito. Sa pagsasanay at oras, magagawa mong gawin ang gawain mula sa isang dulo ng leeg papunta sa isa pa. Magsimula gamit ang iyong unang daliri sa E string sa fret 9, pangalawang daliri sa B sa fret 10, ikatlong daliri sa G sa fret 11, at ikaapat na daliri sa D sa fret 12. Pumili ng bawat string nang isang beses at pagkatapos ay ilipat ang bawat daliri pababa ng isang mabahala, isa sa oras, habang nilalaro mo ang bawat string. Kaya, sa iyong ikalawang pag-play, magkakaroon ka ng lahat ng mga daliri sa parehong mga spot maliban kung ang iyong unang daliri ay dapat na lumipat mula sa fret 9 hanggang sa fret 8. Sa susunod na pag-play, ang iyong ikalawang daliri ay lilipat mula sa fret 10 hanggang fret 9. Next play, your Ang ikatlong daliri ay pupunta mula sa 11 hanggang 10 at iba pa. Panatilihin ang pag-play tulad nito hanggang sa madama mo ang iyong mga daliri ay masyadong pagod upang magpatuloy.
