Grapeseed Mga Kape Mga Benepisyo

Grape Seed Extract: Benefits And Side Effects​

Grape Seed Extract: Benefits And Side Effects​
Grapeseed Mga Kape Mga Benepisyo
Grapeseed Mga Kape Mga Benepisyo
Anonim

Ang mga ubas ay kilala para sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan, at ang grapeseed extract ay magagamit din para sa mga layuning pang-gamot. Ang grapeseed extract, na maaaring masunog sa mga capsule, ay karaniwan nang nilagyan ng standard na may pagitan ng 40 hanggang 80 porsiyento ng proanthocyanidins o oligomeric proanthocyanidin complex content na hindi bababa sa 95 porsyento. Bago gamitin ang karagdagan para sa mga kadahilanang pangkalusugan, kausapin ang iyong tagapangalaga ng kalusugan tungkol sa kaligtasan at dosis.

Video ng Araw

Pagbaba ng Mataas na Cholesterol at Mataas na Presyon ng Dugo

Ang mga paunang pag-aaral ay nagpapakita na ang grapeseed extract ay maaaring mabawasan ang kolesterol at mataas na presyon ng dugo. Ang University of Maryland Medical Center ay nagsasaad na ang mga tao na kumukuha ng parehong grapeseed at kromo ay nagpakita ng mas malaking pagbawas sa kabuuang antas ng kolesterol at ang "masamang" kolesterol, o low-density na lipoprotein, kaysa sa mga kumukuha ng placebo at mga pagkuha lamang ng grapeseed extract lamang. Ito ay hypothesized na ito ay dahil sa flavonoids sa grapeseed, ngunit ito ay hindi definitively kilala. Ayon sa Gamot. com, ang mga pag-aaral ay natagpuan din na nakakakuha ng grapeseed upang epektibong babaan ang presyon ng dugo sa mga pasyente na may metabolic syndrome, ngunit higit pang pananaliksik ang kailangang gawin sa lugar na ito.

Antioxidant Benefits

Antioxidants ay tumutulong na protektahan ang mga selula mula sa pinsala na dulot ng mga libreng radikal; Ang mga ubas ay naglalaman ng mga kemikal na tinatawag na oligomeric proanthocyanidin complexes, o mga OPC, na malakas na antioxidant. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang mga malusog na boluntaryo na kumukuha ng grapeseed extract ay nadagdagan ang mga antioxidant sa kanilang dugo. Ang mga antioxidant na ito ay maaaring mabawasan ang posibilidad na ang mga libreng radikal ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa DNA at maging sanhi ng mga sakit tulad ng kanser. Ang mga iminumungkahing dosis para sa mga benepisyo ng antioxidant ay 25 hanggang 150mg, 1-3 beses sa isang araw.

Pag-promote ng Circulation

Ang malubhang kulang sa sakit na venous ay nangyayari kapag ang dugo ay hindi sapat na inihatid mula sa mga ugat sa mga binti pabalik sa puso. Ipinakita ng Grapeseed upang mapawi ang mga sintomas ng kondisyong ito. Nakatutulong din sa pagbabawas ng pamamaga pagkatapos ng pinsala o operasyon dahil nagpapalaganap ito ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga babae na nagkaroon ng operasyon para sa kanser sa suso at kinuha ang grapeseed araw-araw pagkatapos ng operasyon ay mas mababa ang pamamaga at sakit kaysa sa mga kababaihan na nakatanggap ng isang placebo. Ang mga pasyente na gumagamit nito para sa sirkulasyon ay dapat kumuha ng 150 hanggang 300mg araw-araw; para sa pamamaga, tumagal ng 200 hanggang 400mg sa isang araw sa loob ng 10 hanggang 30 araw.

Cancer Prevention

Grapeseed extract ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng pagbuo ng ilang mga uri ng kanser, kabilang ang dibdib, tiyan, colon, prostate at kanser sa baga. Sa mga tubes sa pagsubok, ang karagdagan na ito ay nagpapabagal sa paglago ng mga selula ng kanser sa ganitong mga uri, ngunit hindi ito nalalaman kung magkakaroon din ito ng parehong epekto sa mga tao. Ang suplementong ito ay maaari ring makatulong na maprotektahan ang mga selula ng atay mula sa pinsala na dulot ng ilang mga chemotherapy agent; kumunsulta sa iyong oncologist bago kumuha ng grapeseed sa panahon ng chemotherapy.