Pangkalahatang Panuntunan at Mga Regulasyon para sa Tennis

Teachable Moments sa Tahanan - MAPEH | OVP BAYANIHAN e-SKWELA

Teachable Moments sa Tahanan - MAPEH | OVP BAYANIHAN e-SKWELA
Pangkalahatang Panuntunan at Mga Regulasyon para sa Tennis
Pangkalahatang Panuntunan at Mga Regulasyon para sa Tennis
Anonim

Ang pag-unawa sa mga pangkalahatang alituntunin at regulasyon ng tennis ay isang unang hakbang sa pagtamasa ng isang sport na maaari mong i-play sa buong taon. minimal na kagamitan at isa lamang na tao. Habang may kaunti ang mga pagkakaiba sa alituntunin sa pagitan ng amateur at professional tennis, ang object ng laro ay pareho sa lahat ng antas.

Video ng Araw

Sino ang Gumagawa ng Mga Panuntunan

Ang International Tennis Federation (ITF) ang pandaigdigang namumunong katawan ng isport. Nagtatatag ito ng mga pagtutukoy para sa kagamitan, sukat ng hukuman at mga ibabaw, nagpapatunay ng mga opisyal at tagapatid, at nagpapanatili ng mga patakaran. Ang Estados Unidos Tennis Association (USTA) ay isang miyembro ng ITF. Kabilang sa mga tungkulin nito ang pagtaguyod ng mga ranggo para sa mga manlalaro ng Amerikano sa lahat ng antas ng edad, mga pangkat ng pag-aayos, pagbubuo ng mga programa at sanctioning mga paligsahan.

Alamin ang Iyong Kagamitang

Halos lahat ng pampubliko at pribadong mga tennis court ay itinatayo sa laki at pagtutukoy ng regulasyon. Ang sukat ng korte ay pareho para sa matitigas na korte, luwad o ibabaw ng damo. Kung nagpe-play ka sa luad, maaaring kailangan mong magsuot ng sapatos na may mga di-pagmamarka na soles. Kung nagpe-play ka sa isang pribadong club, maaari itong ipatupad ang isang dress code. Ang mga manlalaro ay inaasahan na gumamit ng mga bola at rackets ng laki ng regulasyon, bagaman ang mga junior manlalaro ay maaaring maglaro sa mas maliit na mga korte gamit ang binagong kagamitan. Ang mga manlalaro ay hindi maaaring mag-attach ng anumang bagay sa raketa o mga string nito bukod sa isang dampener ng panginginig ng boses.

Maglaro ng mga Singles o Doubles

Singles tennis ay nilalaro sa pagitan ng dalawang kalaban. Ang mga doubles ay binubuo ng dalawang koponan. Ang mga alley, o ang pinakamalayo na puwang na tumatakbo sa haba ng mahabang dulo ng korte, ay nasa mga hangganan sa paglalaro ng doubles, ngunit wala sa hangganan sa mga walang kapareha. Ang mga Canadian doubles at Australian doubles ay recreational variations para sa tatlong manlalaro. Sa pareho, ang dalawang tao ay naglalaro laban sa isa at nag-iikot upang ang bawat isa ay makakakuha ng isang shot sa posisyon ng singles.

Ihahatid ito Hanggang

Karaniwang naglalagay ng barya ang mga manlalaro upang magpasya kung sino ang maghahatid muna. Ang server ay nakatayo sa likod ng base line, sa pagitan ng markang sentro at ng alley lane. Ang server ay hindi maaaring magpatuloy sa o sa anumang mga linya habang naghahatid. Ang server ay dapat na itapon ang bola paitaas at pindutin ito sa ibabaw sa net sa kahon sa pahilis mula sa kanya. Ang server ay makakakuha ng dalawang pagkakataon upang makapaglingkod. Ang dalawang kabiguan ay nangangahulugang isang "double fault" na nagbibigay ng punto sa receiver.

Bumalik at Rally

Ang naghahatid ng receiver ay dapat ibalik ang bola pagkatapos ng isang bounce. Dapat niya pindutin ang bola sa net, at ito ay may lupa sa loob ng mga linya ng alley at ang base line. Kapag nakabalik ito, maibabalik ito ng receiver bago ito makarating o pagkatapos ng isang bounce. Ang bola ay nananatili sa pag-play hanggang sa mag-bounce ito ng dalawang beses bago ma-hit, ay na-hit out, o hindi na pumunta sa net.

Ang Lahat ay Nagsisimula Sa Pag-ibig

Ang ibig ay katumbas ng zero sa tennis.Ito ay tumatagal ng apat na puntos upang manalo ng isang laro, bagaman ang scoring napupunta 15, 30, 40 at laro. Ang iskor na 30-ibig ay nagpapahiwatig na ang server ay nanalo ng dalawang puntos at ang receiver ay wala. Kung ang mga manlalaro ay nagtali sa 40, ang laro ay papunta sa deuce. Magpatuloy hanggang ang isang manlalaro ay mananalo ng magkakasunod na puntos. Ang unang manlalaro na manalo ng anim na laro sa pamamagitan ng margin ng dalawang laro ay nanalo sa set. Kung ang mga manlalaro ay nagtali sa 6-6, ang isang tiebreaker ay nilalaro. Ang unang maabot ang pitong sa pamamagitan ng dalawang-puntong margin ay nanalo sa set. Ang mga tugma ay karaniwang nilalaro sa isang pinakamahusay na ng tatlong set o pinakamahusay sa limang set na format.