Sinasabi ng Fuddrucker na ang pinakadakilang hamburger sa buong mundo - medyo malaking salita na isinasaalang-alang ang kompetisyon. Ang mga tagahanga ng Fuddruckers restaurant ay alam na ang kanilang mga masasarap na burger ay tiyak na isang kalaban. Ngunit gaano karami ang pinsala ng mga makatas na burger at masasarap na fries sa iyong diyeta? Hindi sorpresa na ang Fuddruckers ay hindi eksaktong kalusugan pagkain, ngunit may ilang mga smart pagpipilian maaari mong tangkilikin ang isang Fuddruckers pagkain at hindi pumunta masyadong malayo sa dagat.
Video ng Araw
Mga Healthy Options
Maaaring kilala ang Fuddruckers para sa kanilang mga burgers, ngunit maraming mga pagpipilian na mas magaling para sa malay na kalusugan. Ang dibdib ng inihaw na manok sa isang bugas ng trigo ay mayroong 401 calories at 8. 4 g ng taba. Ang Market Toss salad ay isang disenteng pagpili, ngunit ang bacon topping ay nagtataas ng taba ng nilalaman, kaya itanong kung maaari kang makakuha ng salad nang hindi ito. Nangunguna sa mga mansanas, cranberries at mga almendras, ang Napa Valley salad ay mas mababa sa calories at naka-pack na may mga kapaki-pakinabang na nutrients.
Mga Rekomendasyon ng Burger
Habang may mga pagpipilian sa mababang calorie, alam ng mga tunay na tagahanga ng Fuddrucker na ang lahat ay tungkol sa Burger. Kaya mag-opt para sa 1/3 pound burger - ang pinakamaliit sa menu. Piliin ang trigo bun, na nagse-save ng 19 calories at halos 2 g ng taba habang nagbibigay ng mas maraming nutrisyon. Pagkatapos, kapag tinatangkilik ito nang husto sa mga toppings sa Market Fresh Produce bar, dumikit ang ani. Kumuha ng isang pass sa mataas na calorie toppings tulad ng Fudds keso sarsa at mayonesa at pumili ng malusog toppings tulad ng mga kamatis, mga sibuyas, litsugas at ang kanilang masarap na homemade pico de gallo.
Appetizers at Side Dishes
Fuddruckers appetizers isama mozzarella sticks, walang buto pakpak ng manok at tricked out nachos. Kung pinapanood mo ang iyong calorie intake, baka gusto mong iwasan ang mga appetizer o iba pang magbahagi ng pampagana upang mabawasan ang dami. Ang isang popular na side-choice, ang Fudd fries ay may 120 calories at 3 g ng taba. Ang fries ng matamis ay nag-aalok ng mas kaunting nutritional value at, dahil ang mga ito ay basta-basta na inasnan, mas mababa ang mga ito sa sosa.
Desserts
Fuddruckers ay nag-aalok ng iba't ibang mga cookies para sa mga pagpipilian sa dessert. Alam mo na nagbubuga ka ng kaunti kung pipiliin mo ang tsokolate chip, puting chocolate macadamia nut, oatmeal raisin, m & m o sugar cookie, ngunit hindi bababa sa maaari mong magpahinga madaling alam Fuddruckers ay hindi gumagamit ng anumang artipisyal na trans fats sa kanilang mga cookies. Maaari ka ring mag-opt para sa isang hand-blended shake para sa dessert.
