Kapag nakakuha ka ng tirante, malamang na kailangan mong baguhin ang ilang mga bahagi ng iyong diyeta upang protektahan sila. Ang ilang mga pagkain ay maaaring masira ang mga wires at alisin ang mga braket. Kung mangyari ito, kailangan mong agad na makita ang iyong orthodontist upang maayos ang iyong mga brace na nasira ang mga kawad at ang mga natakot na mga braket ay maaaring mapapalabas sa loob ng iyong bibig at maging sanhi ng mga sugat. Ang pag-iwas sa mga pagkaing maaaring makapinsala sa iyong mga brace ay mahalaga upang mapigilan ang pinsala at pinalawak na oras ng paggamot.
Video ng Araw
Hard Foods at Candies
Ang mga mahihirap na prutas, gulay, meryenda, mani at kendi ay hindi limitado kung mayroon kang mga tirante. Maaari kang kumain ng mga prutas, tulad ng mga mansanas at mga peras, kung sila ay tinadtad ng maliliit na piraso, ngunit hindi pinapayagan ang isang masarap na mansanas. Ang mga karot na karne at mais sa cob ay pinaghihigpitan din. Ang mga mani, tulad ng mga mani at mga almendras, ay napakahirap na ngumunguya at maaaring makapinsala sa iyong mga tirante. Ang mga chips ng Tortilla, taco shell, hard pizza crust at mga pretzel ay din sa mga limitasyon. Ang mga hard candies tulad ng peppermints at lollipops ay pinaghihigpitan maliban kung sumipsip ka sa kanila sa halip na masakit sa kanila.
Malagkit Candies at meryenda
Hindi ka dapat kumain ng mga sticky candies, tulad ng taffy, caramels at gummies, habang ikaw ay may braces. Maaari silang manatili sa iyong mga ngipin at ang iyong mga wire at braket, marahil ay nakakapinsala sa kanila. Ang iba pang malagkit na meryenda, gaya ng mga roll up ng prutas, ay maaaring maging sanhi ng parehong mga problema. Pumili ng mga kendi na madaling matunaw at hindi mo na kailangang ngumunguya.
Mataas na Acidity Foods
Ang mga pagkain na may mataas na kaasiman, tulad ng mga limon, limes at soda, ay maaaring makapinsala sa enamel sa iyong mga ngipin at maging sanhi ng pagbabago ng kulay. Sa sandaling maalis ang iyong mga tirante, makikita mo kung nasaan ang mga braket kung kumain ka o uminom ng maraming mataas na acidic na prutas at inumin.
Gum
Ang chewing gum at bubblegum ay hindi pinapayagan kung mayroon kang mga tirante. Ang gum ay maaaring makaalis sa iyong mga braket at sa paligid ng mga wire. Bukod sa pagdudulot ng pangkalahatang gulo na mahirap linisin, maaari rin nilang mapinsala ang iyong mga tirante at posibleng maalis ang mga ito. Kung gumamit ka ng gum upang pahusayin ang iyong hininga bago magsuot ng mga tirante, subukan ang pagsisipsip sa isang mint o pagsipilyo ng iyong mga ngipin nang mas madalas sa buong araw.
