Sa pagitan ng 26 at 28 na linggo ng pagbubuntis, magkakaroon ka ng glucose screening test upang suriin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Kung ang mga resulta ng screening test ay mataas, ang iyong doktor ay magsagawa ng glucose tolerance test upang masuri ang gestational diabetes. Ang diyabetis ng gestational ay naglalagay sa iyo at sa iyong sanggol sa panganib para sa agarang at pangmatagalang kahihinatnan sa kalusugan. Mahalagang sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor bago ang pagsubok upang matiyak ang isang tumpak na resulta ng pagsusulit at sundin ang isang diyeta at ehersisyo na gawain kung ikaw ay masuri sa kondisyon na ito.
Video ng Araw
Mga Pangunahing Kaalaman sa Pagsubok ng Asukal
Para sa iyong glucose tolerance test, ang iyong practitioner ay magdadala ng isang fasting blood draw upang matukoy ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Pagkatapos ay iinumin mo ang isang solusyon sa glucose, at susuriin ang iyong dugo isang oras para sa tatlong oras. Ikaw ay mananatili sa tanggapan ng doktor sa buong panahon, kaya magdala ng isang bagay upang aliwin ang iyong sarili, ayusin ang pangangalaga sa bata para sa mga mas matatandang bata at magkakaroon ng meryenda sa kamay upang kumain pagkatapos kumpleto ang mga blood draw. Kung dalawa o higit pa sa iyong pagbabasa ng dugo ay abnormal, ikaw ay masuri na may gestational diabetes.
Kumain ng Araw ng Pagsubok
Ayon sa National Diabetes Information Clearinghouse, kailangan mong umiwas sa pagkain ng kahit ano para sa hindi bababa sa walong oras bago ang iyong glucose tolerance test. Kumain ng malusog na pagkain sa gabi bago ang pagsubok. Mula noon, pinahihintulutan ka lamang ng sips ng tubig. Kadalasan, ang pagsubok na ito ay naka-iskedyul para sa unang bagay sa umaga, kaya karamihan ng oras na ikaw ay nag-aayuno ay natutulog ka. Isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang tao na humimok sa iyo sa at mula sa pagsubok kung nababahala ka tungkol sa mababang antas ng enerhiya mula sa pag-aayuno.
Araw ng Pagkain Bago ang Pagsubok
Ayon sa MedlinePlus, maaari mong kumain ang iyong karaniwang diyeta na humahantong sa pagsubok. Maaari kang pinapayuhan na kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 150 gramo ng carbohydrates bawat araw para sa tatlong araw na humahantong sa pagsubok. Nakuha mo ang halagang ito mula sa pagkain ng dalawang hiwa ng puting tinapay. Ang Kalusugan ng Kababaihan ng Blairsville sa Georgia ay binabalangkas ang isang eksaktong diyeta para sa lahat ng mga pasyente bago ang isang glucose tolerance test upang matiyak na ang pagsubok ay tumpak sa pagtukoy kung gaano kahusay ang iyong katawan na nag-burn ng carbohydrates, kaya palaging suriin sa opisina ng iyong doktor tungkol sa diyeta at ehersisyo tagubilin sa mga araw bago sa iyong glucose tolerance test.
Gestational Diabetes
Gestational diabetes ang naglalagay ng panganib sa iyong sanggol sa mababang asukal sa dugo sa kapanganakan, mga problema sa paghinga at panganib para sa labis na katabaan at uri -2 diabetes mamaya sa buhay. Nagdudulot ito sa iyo ng panganib para sa mataas na presyon ng dugo, depression, C-seksyon at uri-2 na diyabetis. Higit na mahalaga ang kumain ng tama at mag-ehersisyo kung ikaw ay masuri sa kalagayang ito sa panahon ng pagbubuntis. Ang iyong diyeta ay dapat maglaman ng katamtamang halaga ng taba at protina. Ang mga carbohydrates ay dapat na mas mababa sa kalahati ng iyong mga calories. Mag-opt para sa mataas na hibla, karbohidrat ng buong-butil at mga prutas at gulay. Iwasan ang mga pagkain na mataas sa asukal, tulad ng mga dessert, soda at kendi.
