Kasunod ng Elimination Diet para sa Eczema Habang ang pagpapasuso

Sa mga sanggol, ang eksema ay isang kondisyon ng balat na maaaring maging sanhi ng sensitivity sa ilang mga pagkain. Kung ang iyong sanggol ay sensitibo sa isang partikular na pagkain na isama mo sa iyong pagkain sa pagpapasuso, ang pagkain na ito ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa eksema. Kung pinaghihinalaan mo na ito ang kaso, makipag-usap sa pedyatrisyan ng iyong sanggol tungkol sa mga benepisyo ng diyeta sa pag-aalis.

Video ng Araw

Eczema 101

Ipinapaliwanag ng Elimination Diets

Ang isang pagkain sa pag-aalis ay nangangailangan na alisin mo ang isang pagkain o pagkain mula sa iyong diyeta para sa ilang araw upang makita kung ang reaksyon ng sanggol ay nagpapabuti. Dapat mong itago ang isang rekord ng mga pagkain na iyong kinakain upang maaari kang sumangguni sa rekord kung ang isang reaksyon, tulad ng eksema, ay nangyayari, nagpapayo sa La Leche League International. Kung ang iyong sanggol ay may eczema o kung may family history of eczema, ang doktor ng iyong sanggol ay maaaring magrekomenda na alisin mo ang pinakakaraniwang mga pag-trigger, na kinabibilangan ng mga itlog, gatas ng baka, isda, mani at mani ng puno. Ang trigo ay maaaring maging isa pang trigger, ayon kay Alan Greene, may-akda ng "Raising Baby Green."

Paano Sundin ang Diet ng Pag-alis

Bago mo alisin ang anumang pagkain mula sa iyong diyeta, makipag-usap sa doktor ng iyong sanggol. Kung ang doktor ay nagbibigay sa iyo ng go-ahead, malamang na kailangan mong alisin ang karamihan o lahat ng mga pinaka-karaniwang pag-trigger mula sa iyong diyeta. Maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo upang matukoy kung ang pagkain ng elimination ay gumagana o hindi, ayon sa AskDr. Website ng Sears. Mula doon, magdaragdag ka ng isang pagkain pabalik sa iyong diyeta sa isang pagkakataon at pagkatapos ay panoorin ang isang reaksyon. Kung ang isang reaksyon ay nangyayari, alisin ang pagkain mula sa iyong diyeta. Tuwing apat na araw, magdadagdag ka ng isa pang pagkain na naalis mo pabalik sa iyong plano sa pagkain. Habang ginagawa mo ito, matutukoy mo kung aling mga pagkain, kung mayroon man, maging sanhi ng isang eksema sa iyong sanggol upang maiwasan mo ang mga pagkaing ito hanggang sa ihinto mo ang pagpapasuso.

Ang Ilang Huling Pag-iisip

Ang pag-aalis ng ilang mga pagkain ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas at kalubhaan ng eksema, ngunit maaaring hindi ito ganap na alisin ang eksema. Ito ay maaaring maliit o walang epekto kung ang sanhi ng eksema ng iyong anak ay walang kinalaman sa sensitivity ng pagkain. Ang pagkuha ng mga probiotics sa panahon ng pagbubuntis at sa tatlong buwan matapos ang iyong sanggol ay ipinanganak ay maaaring mabawasan ang panganib ng iyong sanggol na nagpapasuso ng eksema, ayon sa isang artikulo sa 2011 na inilathala sa "Canadian Family Physician."Magtanong sa iyong doktor kung ang mga probiotics ay tama para sa iyo bago dalhin ang mga ito. Kung ang eczema ng iyong sanggol ay hindi kaugnay sa diyeta, makipag-usap sa kanyang pedyatrisyan tungkol sa iba pang mga opsyon sa paggamot tulad ng mga topical creams o oral na gamot.