Maliit na mga pagbabago sa istraktura ng iyong paa ay maaaring humantong sa mga problema sa kalsada. Ang mga buto ng iyong mga paa ay nakaayos sa isang tiyak na paraan; Ang mga pagbabago sa kaayusan na iyon ay kadalasang nakakaapekto sa maraming bahagi ng paa. Ayon sa Mayo Clinic, ang isang flat paa ay kapag ang arko sa ilalim-loob na bahagi ng iyong paa ay flat laban sa sahig kapag tumayo ka.
Video ng Araw
Anatomya ng Paa
Ang paa ay isang pinong dinisenyo na piraso ng makinarya. Ang maingat na hugis ng mga buto ay gaganapin nang sama-sama sa isang matatag, bagaman nababaluktot, aparato, na perpekto para sa paglalakad. Ang arko ng iyong paa ay mahalaga para sa tamang lakad; kapag nawala ka, o kung ipinanganak ka nang wala, isang arko sa iyong paa, may mga pagbabago na maaaring mangyari, na nakakaapekto sa iyong bukung-bukong pati na rin sa iba pang mga bahagi ng paa.
Pathology of Flat Feet
Kasalukuyang mga teorya tungkol sa patolohiya ng flat paa, na kilala rin bilang pes planus, ay batay sa kahalagahan ng tamang pagpoposisyon ng buto sa loob ng paa. Kapag ang mga tendon na may pananagutan sa pagpindot sa paa sa posisyon ng arko ay mahina, ang arko ay nawala at ang mga biomechanics ng buong paa ay kinakailangang binago.
Mga Bunga ng Flat Feet
May kontrobersya sa loob ng medikal na komunidad tungkol sa patolohiya ng flat paa, ayon sa artikulo, "Ang Natural History at Pathophysiology ng Flexible Flatfoot, "mula sa Loyola Medical Center. Ang debate ay batay sa katotohanan na hindi lahat ng mga tao na may flat paa ay may mga negatibong sintomas, o kahit na bumuo ng mga ito. Habang ang maraming mga bata ay may mga flat paa maaga sa buhay, ang mga kondisyon na ito ay ipinapakita sa self-tama bilang edad ng bata. Ang ganitong uri ng katibayan ay nag-uudyok ng ilang mga doktor patungo sa konserbatibong pamamahala ng mga flat paa. Gayunman, ang ilang mga kaso ay sumusulong sa malubhang tendinopathies, o tendon disease, at iba pang mga deformities sa paa. Ang ganitong uri ng katibayan ay umaalis sa mga doktor patungo sa mas agresibong therapy na mas maaga sa buhay.
Therapy
Ang konserbatibong paggamot ay may mga orthotic device at stretching exercises. Ang mga paglalagay ng paa ay idinisenyo upang lumikha ng arko na nawawala mo. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng suporta, ang mga pagpasok na ito ay ibalik ang paa sa natural na posisyon nito, na nagpapahintulot sa mga pwersa ng biomechanical na ipamahagi sa angkop na paraan. Ang stretch regimen ay ginagamit upang lumikha ng katatagan sa iba pang mga kalamnan ng paa at bukung-bukong. Ang mga kalamnan na responsable sa pagbuo ng iyong arko ay mahina o hindi gumagana, ito ay naglalagay ng higit na puwersa sa iba pang mga kalamnan sa lugar. Kung ang mga iba pang mga kalamnan ay sapat na malakas, maaari nilang pangasiwaan ang pasaning inilagay sa kanila. Kailangan mong ihanda ang mga ito para sa hamon na ito, kung hindi, sila ay magiging malubha at kumibo sa sobrang paggamit.
Surgery
Ayon sa aklat na "Kasalukuyang Diyagnosis at Paggamot sa Orthopaedics," ang sintomas na flatfoot ay maaaring pinamamahalaan sa pamamagitan ng pagpapalawak ng Achilles tendon. Ang litid na ito, na tumatakbo mula sa iyong sakong hanggang sa iyong bisiro, ay maaaring makatulong na iwasto ang mga abnormalidad sa istraktura ng paa at pag-andar. Ang mga pamamaraan na ito ay dapat gumanap nang huli hangga't maaari upang maiwasan ang nakakagambalang normal na paglago ng buto.
