Ang parehong langis ng langis at Panax ginseng ay malawak na magagamit na suplemento na nag-aalok ng iba't ibang mga potensyal na benepisyo sa kalusugan. Panax ginseng ay kilala rin bilang Korean o Asian ginseng. Ang Panax ginseng at suplemento ng langis ng isda ay maaaring makipag-ugnayan nang negatibo sa ilang mga gamot na may reseta at over-the-counter, na nagiging sanhi ng mga potensyal na nakamamatay na epekto. Bago ka magsimula sa pagkuha ng langis ng isda o Panax ginseng, kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga pakikipag-ugnayan ng bawal na gamot at iba pang mga panganib sa kalusugan.
Video ng Araw
Mga Benepisyo ng Fish Oil
Ang langis ng isda ay naglalaman ng mga omega-3 mataba acids, partikular na eicosapentaenoic acid, o EPA, at docosahexaenoic acid, o DHA, sabi ng University of Pittsburgh Ospital. Ang mga mataba acids ng Omega-3 ay may maraming mga kapaki-pakinabang na function sa iyong katawan at lumilitaw upang pasiglahin ang produksyon ng mga prostaglandin, mga kemikal sa iyong katawan na kumokontrol sa mga tugon na nagpapasiklab. Ang langis ng langis ay nagbibigay ng mga anti-inflammatory action, at binabawasan nito ang triglycerides, homocysteine levels, blood clotting, presyon ng dugo at puso rate habang ang pagtaas ng HDL o "good cholesterol" na mga antas at pagpapahusay ng tono ng daluyan ng dugo. Ang mga benepisyong ito ay makakatulong na bawasan ang iyong mga panganib para sa cardiovascular disease, stroke at atake sa puso, ayon sa UPMC. Maaari kang kumuha ng mga pandagdag sa langis ng langis upang makatulong na maiwasan ang kanser, o upang gamutin ang hika, kolaitis, cystic fibrosis, schizophrenia, depression at mataas na kolesterol, sabi ng Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ang langis ng langis ay minsan din inirerekomenda para sa pagpapagamot ng rheumatoid arthritis at iba pang mga kondisyon ng nagpapaalab, Alzheimer's disease, chronic fatigue syndrome, allergy, osteoporosis, diabetic neuropathy, dysmenorrhea, lupus, sakit sa atay, mataas na presyon ng dugo, epilepsy, bato sa bato,, ang tala ng UPMC.
Panax Ginseng Mga Benepisyo
Panax ginseng tila may mga epekto tulad ng adaptogen sa katawan, ibig sabihin na ito ay nakakatulong sa iyong katawan na makayanan ang mga pisikal at mental na stress, paliwanag ng University of Maryland Medical Center. Ang UMMC ay nagsasaad ng Panax ginseng ay nagbibigay din ng mga potensyal na potensyal na boosting, antioxidant, hypoglycemic at anticancer. Ang Panax ginseng ay maaaring makatulong sa paggamot sa type 2 diabetes, stress, mababang immune system function at kawalan o erectile dysfunction, ayon sa UMMC. Maaari din itong makatulong na mapanatili ang iyong pangkalahatang kalusugan, suportahan ang paggamot ng HIV / AIDS, mapabuti ang iyong dugo clotting, mabawasan ang sakit at mapahusay ang iyong pisikal na lakas o tibay.
Mga Pakikipag-ugnayan sa Isda ng Langis
Ang parehong Panax ginseng at langis ng isda ay maaaring makipag-ugnayan nang negatibo sa mga gamot na nagpipinsala sa dugo tulad ng Coumadin at aspirin, ngunit sa iba't ibang paraan. Ang langis ng langis ay maaaring makapagpataas ng mga epekto ng pagnipis ng dugo ng mga gamot na Coumadin, aspirin at nonsteroidal na anti-namumula, o NSAID, na nagdudulot ng mga potensyal na dumudugo na panganib, sabi ng UPMC.Ang langis ng isda ay walang iba pang mga kilalang pakikipag-ugnayan sa droga.
Panax Ginseng Pakikipag-ugnayan
Hindi tulad ng langis ng isda, ang Panax ginseng, sa kabilang banda, ay maaaring mabawasan ang mga epekto ng mga taong nagpapadulas ng dugo, ang mga UMMC. Panax ginseng maaaring makagambala sa ACE inhibitors at kaltsyum-channel blockers para sa mataas na presyon ng dugo. Ang damo ay maaari ring mabawasan ang mga epekto ng paghihirap ng sakit ng morphine at dagdagan ang mga epekto ng mga stimulant tulad ng caffeine at Adderall o Ritalin na ginagamit upang gamutin ang kakulangan ng kakulangan sa sobrang sakit na hyperactivity. Ang pagkuha ng Panax ginseng na may monoamine oxidase inhibitors, o MAOIs, ay maaaring maging sanhi ng pagnanasa at may insulin o sulfonylureas na maaaring mapataas ang epekto ng pagpapababa ng asukal sa dugo, ayon sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Babala
Bilang karagdagan sa ilang mga pakikipag-ugnayan sa bawal na gamot, ang langis ng isda ay maaaring maging sanhi ng mga side effect tulad ng pagduduwal, maluwag na dumi at isang masiglang lasa sa bibig, sabi ng Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Ang mga supplement sa langis ng langis ay maaaring pansamantalang maging sanhi ng pagtaas ng timbang, nadagdagan ang mga antas ng LDL o "masamang kolesterol" at pinababang antas ng HDL o "magandang kolesterol", nagbabala sa UPMC. Panax ginseng ay maaaring maging sanhi ng mga side effect tulad ng pagduduwal, pagsusuka at pagtatae, pati na rin ang kahirapan sa pagtulog, nerbiyos, dry bibig at hindi regular na tibok ng puso. Ang mataas na dosis ng Panax ginseng ay maaaring maging sanhi ng pagkabalisa, mataas na presyon ng dugo, vaginal dumudugo, sakit sa dibdib, pananakit ng ulo at nosebleed, pinapansin ang UMMC. Kung mayroon kang kanser sa suso, bipolar disorder, mataas o mababang presyon ng dugo, diabetes o hypoglycemia, Panax ginseng ay maaaring hindi ligtas na gawin.
