Ang diyeta ng Ezekiel ay isang bit ng isang pagkakamali; walang makabagong diyeta na tinatawag na pagkain ng Ezekiel, bagama't may pang-komersyo na produkto na tinatawag na tinapay na Ezekiel. Ezekiel 4: 9 Ang tinapay ay ginawa mula sa mga sangkap na nakalista sa aklat ng Ezekiel sa Lumang Tipan at pinangalanan para sa kabanata at taludtod kung saan ito ay inilarawan.
Video ng Araw
Pinagmulan
Si Ezekiel, isang propeta ng Lumang Tipan, ay hinihiling ng Diyos na gumawa ng tinapay mula sa listahan ng mga sangkap. Kinakailangan ang propeta na kumain ng tinapay na ito at wala nang iba pang mga 390 araw, habang nakahiga sa kanyang tagiliran, upang simbolo sa darating na pagsuway at pagkukubli ng mga Israelita.
Mga Sangkap
Ang orihinal na tinapay ng Ezekiel ay naglalaman ng mga sangkap na nakalista sa Ezekiel 4: 9: trigo, barley, beans, lentils, dawa at nabaybay. Ezekiel 4: 9 Ang tinapay, na ginawa ng Pagkain para sa Buhay, isang kilalang tagagawa, ay hindi naglilista ng mga sangkap sa kanyang website. Ayon sa website Healthy Vegan Weight Loss, ang Food for Life's Ezekiel 4: 9 Bread ay naglalaman ng organic sprouted trigo, barley, malted barley, dawa, lentils, soybeans at nabaybay. Ang asin sa dagat, na-filter na tubig at sariwang lebadura ay nakalista rin bilang mga sangkap.
Nutrients
Pagkain para sa Buhay ay nagsabi na ang tinapay nito ay may mataas na nilalaman ng protina at, sa katunayan, ito ay isang kumpletong protina, na naglalaman ng 18 amino acids, kasama ang lahat ng siyam na mahahalagang amino acids. Ang mga sangkap ng tinapay ay organikong lumago, at ang tapos na produkto ay naglalaman ng sprouted buong butil. Ayon sa LIVESTRONG. MyPlate ng com, ang isang serving ay naglalaman ng 80 calories at kinabibilangan ng 4 g ng protina, o 8 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na protina na kinakailangan kung sinusundan mo ang isang karaniwang 2, 000-calorie-araw na diyeta. Ang isang serving ay naglalaman ng 15 g ng carbohydrate, o 5 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na paggamit, at 3 g ng hibla. Ang isang hiwa ng tinapay ng Ezekiel ay naglalaman ng 12 porsiyento ng iyong kinakailangang pang-araw-araw na paggamit ng hibla.
Mga Pagsasaalang-alang
Wala sa aklat ni Ezekiel ang Iminumungkahi ng Diyos na ang lahat ay kumain ng tinapay ni Ezekiel o may partikular na mga benepisyong pangkalusugan. Upang makuha ang lahat ng mga nutrients sa isang inirerekumendang 2, 000-calorie-araw-araw na pagkain, kailangan mong ubusin 25 hiwa ng tinapay bawat araw. Ayon sa "Exposition of the Full Bible" ni Gill, ang tanging trigo ay karaniwang ginagamit para sa tinapay. Ang barley ay ginagamit sa panahon ng malaking pangangailangan, ngunit ang natitirang mga sangkap sa tinapay ng Ezekiel ay itinuturing na angkop lamang para sa mga baka.
