Mayroong ilang mga kadahilanan na ang iyong ilong ay maaaring baluktot, ang mga nasal na fracture ay isa sa mga pinaka-karaniwang. Bukod pa rito, ang isang tampok na madalas na nakikita sa mukha ng mga matatandang tao ay isang baluktot at nakakalbo na ilong. Sa buong buhay, patuloy na lumalaki ang ilong, at ang kartilago sa mas mababang bahagi ay maaaring humina at pagkatapos ay hiwalay mula sa itaas na bahagi ng ilong. Ito ay madalas na nagbibigay ng hitsura na ang isang umbok ay binuo sa tulay ng ilong. Ang isang plastic surgeon ay maaaring magsagawa ng operasyon upang mapabuti ang hugis ng iyong baluktot na ilong, o maaari mong subukan ang ilang mga facial na pagsasanay na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng ilong.
Video ng Araw
Nose Shortener
Ang shortener ng ilong ay ginawa ng tagalikha ng "Facercise" na si Carole Maggio, Sinabi niya na ang ehersisyo ay makakatulong upang bumuo ng isang straighter nose tip. Gamit ang iyong hintuturo, itulak ang dulo ng ilong. Kontrata ng kalamnan sa pamamagitan ng pagbaluktot ng iyong ilong pababa laban sa paglaban na nilikha ng iyong daliri. Ulitin ang 35 beses, sa bawat oras na nakatuon sa kalamnan na pinipilit ang iyong daliri. Panatilihing matatag ang iyong paghinga habang ginagawa ang ehersisyo. Para sa maximum na mga resulta, gawin ang ehersisyo ng shortener ng ilong nang dalawang beses sa isang araw.
Nose Shaper
Sinabi ni Juliette Kando, may-akda ng aklat na "Natural Facelift," na ang itaas na bahagi ng ilong ay gawa sa solidong buto at ang sentrong bahagi ay gawa sa kartilago, ang mga seksyon ng ilong ay hindi maaaring mapabuti sa pamamagitan ng ehersisyo. Gayunpaman, ayon kay Kando, ang mga butas ng ilong ay gawa sa napakalakas na kalamnan, at sa pamamagitan ng paggamit ng mga butas ng ilong posibleng baguhin ang pangkalahatang hugis ng ilong. Inirerekomenda ni Kando ang paglalagay ng iyong mga daliri ng index sa magkabilang panig ng iyong ilong, at paglalamok ng iyong mga butas ng ilong sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na kilusan gamit ang mga kalamnan sa itaas ng iyong itaas na labi. Lumikha ng pagtutol sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong mga daliri sa lugar laban sa paggalaw ng mga butas ng ilong. Ulitin ang pagsasanay na ito nang madalas hangga't maaari hanggang ang iyong ilong ay tumatagal sa isang mas simetriko hugis.
Pagsasaalang-alang
Ayon sa website ng BMI Healthcare, ang isang rhinoplasty surgical procedure ay ang tanging paraan upang baguhin ang hugis ng iyong ilong. Gayunman, ang mga testimonial sa "Carole Maggio Facercise" na sinasabing ang kanyang pagsasanay ay nakatulong sa mga tao na ituwid ang kanilang mga noses kahit na nasira ang ilong.
