Ang ehersisyo ay dapat na mapabuti ang iyong kalusugan, kaya ang ideya na ang ilang mga tao ay maaaring alerdyi sa pag-eehersisyo marahil ay parang hindi gaanong. Gayunman, isang artikulo sa "Journal of Allergy and Clinical Immunology," ang naglalarawan ng isang kondisyong tinatawag na ehersisyo anaphylaxis. Habang bihira, mag-ehersisyo ang anaphylaxis ay isang allergy reaksyon na nangyayari sa panahon ng pisikal na pagsusumikap.
Video ng Araw
Mga Kadahilanan ng Pag-aambag
Isang artikulo sa Septiyembre 2001 na inilathala sa "IDEA Fitness Source" ang mga bagay na nag-aambag sa ehersisyo anaphylaxis. Karaniwang nangyayari ang mga paglaganap sa panahon ng malalakas na mga gawain sa aerobic tulad ng pagtakbo. Ang mga kondisyon ng kapaligiran, tulad ng mainit at mahalumigmig na panahon, ay nagdaragdag ng posibilidad na ang mga madaling kapitan ay maaaring makaranas ng atake. Ang mga resulta ng mga pag-aaral sa pananaliksik na isinagawa sa Department of Internal Medicine at Geriatrics sa Rome at inilathala sa "International Archives of Allergy and Immunology" ay nagpapahiwatig na ang ilang mga pagkain, tulad ng mga kamatis, mani at cereal, ay maaaring maging sanhi ng atake kung natutunaw bago ang malakas na ehersisyo. Ang isang katulad na pag-aaral na ginawa sa Yokohama City University Medical Center sa Japan ay natagpuan na ang mga produkto ng trigo ay madalas na salarin. Ang pag-aaral na ito ay inilathala noong 2001 sa "Journal of Allergy and Clinical Immunology."
Maagang Sintomas
Ang mga sintomas, ayon sa artikulong "IDEA Health and Fitness Source", ay karaniwang nagsisimula sa loob ng limang minuto ng pagsisikap. Malubhang itchiness ay ang pinakamaagang pag-sign ng isang allergic episode. Sa loob ng limang minuto ng pagsisikap, 10 hanggang 25 mm wheals, na kung saan ay maliit na pulang bumps, ay lumilitaw sa balat. Ang ilang mga tao ay nakakakuha ng metal na lasa sa kanilang mga bibig, sinasabi ng mga espesyalista sa Food Allergy at website ng Anaphylaxis Network. Kung hindi napinsala, ang mga sintomas ay lalala, at huling mula 30 minuto hanggang apat na oras pagkatapos ng ehersisyo paghinto.
Mamaya Mga Sintomas
Habang lumalala ang kondisyon sa kalubhaan, mayroong isang malinaw na pamamaga ng bibig, mukha, kamay, labi, lalamunan o mga paa't kamay. Ang paghihirap ng paghinga, kabilang ang sobrang dibdib, paghinga at pag-ubo, ay karaniwan. Ang sirkulasyon ay may kapansanan, na nagreresulta sa isang maputlang asul na kulay ng balat. Ang pasyente ay maaaring makaranas ng mababang presyon ng dugo at mababang resting pulse habang nahihilo at nahihilo. Ang mga gastrointestinal na problema, tulad ng pagduduwal, pagtatae at pagsusuka ay nauugnay din sa exercise-sapilitan anaphylaxis.
Paggamot at Pag-iwas
Ang isang taong nakakaranas ng ehersisyo na sapilitang anaphylaxis ay nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon. Dalhin siya sa emergency room, kung saan gagamitin ng mga doktor ang isang solusyon sa epinephrine. Ang mga taong madaling kapitan ng exercise-sapilitan na aler ay maaaring kailanganin na pahabain ang kanilang aerobic exercise warm-up period, na nananatili sa 60 porsiyento ng pinakamataas na rate ng puso para sa unang 10 minuto ng pag-eehersisyo.Iwasan ang ehersisyo sa mga silid na may mahinang bentilasyon, o kung saan ginamit kamakailan ang mga kemikal na spray.
