Maaaring magambala ang iyong pagmamaneho, trabaho at ehersisyo na rutin matapos ang operasyon ng katarata, ngunit sa kabutihang palad tungkol sa 90 porsiyento ng mga pasyente ay pinabuting paningin pagkatapos ng mabilis at karaniwang pamamaraan, ayon sa National Eye Institute. Ang pagbibigay ng iyong mga mata upang mabawi ay makatutulong na matiyak ang tamang pagpapagaling, kaya't tiyaking nauunawaan mo ang lahat ng mga direksyon ng pag-follow-up bago ka umuwi pagkatapos ng operasyon. Ang mga alituntunin sa ehersisyo ay maaaring bahagyang mag-iba depende sa kung sino ang iyong doktor at sa mga detalye ng iyong indibidwal na kaso ng katarata.
Video ng Araw
Pamamaraan
Ang mga katarata ay gumagawa ng isang pag-ulap ng lens ng mata na maaaring maging sanhi ng malabo na paningin o glares mula sa mga ilaw. Ang operasyon ng katarata ay kinabibilangan ng pag-alis ng likas na mata ng mata at ng kasunod na kapalit nito sa isang artipisyal. Ang operasyon ay hindi seryoso at ang mga ophthalmologist ay karaniwang nagsasagawa nito sa isang out-patient na batayan.
Effects
Ang positibong epekto ng operasyon ng katarata ay kinabibilangan ng pinabuting paningin. Ang mata-pamamaga, panakot, pagsunog at retinal detachment ay posibleng mahirap na epekto sa operasyon. Ang pagtaas ng mga mabibigat na bagay o pag-eehersisyo ay maaaring mapataas ang pamamaga ng mata Ang paningin ay maaaring may kaunting kapansanan pagkatapos ng operasyon, kaya ang pangkalahatang kilusan na walang tulong ay maaaring mapanganib.
Frame ng Oras
Ang operasyon ng katarata ay isang regular na pamamaraan na karaniwang tumatagal sa pagitan ng 15 at 30 minuto. Ayon sa CataractSurgery. com, pangkalahatang mga alituntunin para sa mga malusog na indibidwal iminumungkahi na regular na ehersisyo ay pinapayagan isang linggo pagkatapos ng operasyon. Sa loob ng 24 hanggang 48 oras dapat mong magawa ang liwanag na paglalakad. Iwasan ang anumang mabigat na pag-aangat o baluktot mula sa baywang upang makakuha ng mga bagay mula sa sahig hanggang sa makakuha ka ng pag-apruba upang gawin ito mula sa iyong doktor. Ang mga gawain sa paglangoy at tubig ay dapat iwasan sa loob ng hindi bababa sa unang linggo pagkatapos ng operasyon dahil ang pagkuha ng tubig sa iyong mga mata ay maaaring mapataas ang panganib para sa impeksiyon. Karamihan sa mga pasyente ay ganap na bumalik sa kanilang ehersisyo na gawain sa loob ng isang buwan pagkatapos ng operasyon.
Mga Suhestiyon
Maaaring maging kaakit-akit na ipagpatuloy ang iyong regular na ehersisyo sa sandaling maalis ang iyong paningin, ngunit mahalaga na ang iyong katawan ay maayos na maayos upang ang iyong mga mata ay pagalingin. Siguraduhing makakuha ng impormasyon mula sa iyong doktor tungkol sa kung kailan maaari mong ipagpatuloy ang mga pisikal na aktibidad pagkatapos ng iyong operasyon. Magagawa mo ito sa iyong follow-up appointment, na kadalasang nangyayari sa susunod na araw. Kapag may pagdududa tungkol sa anumang pisikal na aktibidad kasunod ng operasyon, tawagan ang opisina ng iyong doktor.
Pagsasaalang-alang
Bilang karagdagan sa paggawa ng malabo na pangitain, ang katarata pagtitistis ay maaaring magkaroon ng isang maikling-epekto sa kung paano mo makita ang mga kulay, ayon sa National Eye Institute. Kapag nagpatuloy ka sa ehersisyo, dahan-dahan ang mga bagay dahil ang kapansanan sa pangitain ay maaaring maglagay sa iyo sa mas mataas na peligro para sa pag-drop ng mga bagay o pagtataboy sa mga bagay.Paalala ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng pagkawala ng pangitain sa post-operasyon, dumudugo o hindi pangkaraniwang presyon sa iyong mga mata.
