Kahit na ito ang iyong lugar ng kanlungan, panghuli hamon, pinagmumulan ng pagganyak o kinakailangang kasamaan, ang gym ay nagbibigay sa lahat ng uri ng tao. Totoo rin ito para sa locker room ng kababaihan; samantalang ito ay dapat na isang lugar upang ipaalam ang iyong buhok down, maraming mga babae mahanap ang locker room higit pa sa isang labanan ng lupa o balakid kurso kaysa sa isang nakapapawi santuwaryo. Tulungan ang iyong kapwa babae fitness buffs upang maging mas kumportable sa pamamagitan ng pagsunod ng simpleng locker room tuntunin ng magandang asal.
Video ng Araw
Hubad
Ito ay isang palaisipan; ang locker room ay para sa disrobing pa ang mga kababaihan na strut sa paligid ng silid locker kuwarto ay may isang paraan ng paggawa ng iba pakiramdam hindi komportable. At kadalasan hindi ito damdamin ng paninibugho sa isang rock-hard na katawan ng isang tao, ngunit sa halip ay isang simpleng kabiguan sa isang pagpapakita ng kahubaran. Matapos ang lahat, tinuturuan kami upang mapanatili ang aming mga damit sa publiko upang maging hindi komportable na magkaroon ng isang estranghero parada ang kanilang kahubaran sa harap ng sa amin. Habang ang locker ay sinadya para sa undressing, gawin ito tungkol sa mga paligid mo at gamitin ang tulong ng isang tuwalya. Kahit na kung ikaw ay nasa iyong paraan lamang sa shower, isipin ang mga dapat mong ipasa upang makarating doon.
Linisin
Nakarating na ba kayo lumakad sa locker room at nakakita ng isang tumpok ng mga ginamit na tuwalya na nakaupo sa bangko o sahig na malapit sa mga locker? Habang kasiyahan na nabibilang sa isang gym na may kawani ng locker room, hindi ito isang libreng pass upang makalimutan ang iyong mga kaugalian. Pag-isipan ang babaeng dumarating sa likuran mo na malamang na magbago sa isang malinis na kapaligiran, sa halip na isa kung saan siya dapat mag-navigate sa paligid ng basa, ginamit na mga tuwalya. Karamihan sa mga gym na may mga bin ay madaling inilagay upang maayos na itatapon ang ginamit na mga tuwalya; hanapin at gamitin ang mga ito.
Oras ng Shower
Ang oras ng pag-eehersisiyo ng peak ay nangangahulugan ng peak time shower. Magkaroon ng kamalayan sa kung gaano karaming iba pang mga kababaihan ang naghihintay na kumuha ng shower at oras sa iyo nang naaayon; maaari itong maging nakakabigo upang maging huli sa trabaho o hapunan dahil sa ibang tao na kumukuha ng sobrang haba na shower. Tandaan din na dalhin ang lahat ng iyong shower item sa iyo kapag tapos ka na, kahit na walang laman na bote shampoo.
Space
Ang salamin, hair dryer, counter at locker ay napapailalim sa tamang protocol sa locker room ng mga kababaihan. Hogging ang mirror, gamit ang hair dryer para sa isang mahabang panahon, ang pagkakaroon ng iyong mga cosmetics thrown sa buong counter o gamit ang ilang mga locker nang sabay-sabay ay nangangahulugan na ang ibang tao ay kailangang gawin nang wala. Gamitin ang iyong makatarungang bahagi, at pagkatapos ay gawing kuwarto para sa babae sa tabi mo.
