Ang enzymes ay maaaring makatulong sa maraming mga function sa katawan ng tao, kabilang ang repairing o healing ng mga tisyu, pagkakaloob ng cellular energy, nutrient digestion at suporta ng mga function ng utak. Kapag nag-eehersisyo ka, ang mga antas ng enzyme at aktibidad ay maaaring magbago bilang tugon sa pagbabago ng enerhiya, panunaw o mga pangangailangan sa pagpapagaling ng iyong katawan. Ang ehersisyo ay nagdudulot ng elevation sa ilang mga antas ng enzyme, sa parehong isang pansamantalang at pangmatagalang batayan. Ito ang potensyal na malito ang medikal na pagsusuri.
Video ng Araw
Hindi pangkaraniwang protina Kinase C (aPKC)
Ang tipikal na protina kinase C (aPKC) ay isang enzyme na may bahagi sa namamahala sa pagpapaandar ng iba pang mga protina sa iyong katawan. Ang pag-eehersisyo ay nagdaragdag ng aktibidad ng aPKC sa iyong mga kalamnan sa kalansay. Ang isang pag-aaral ng mga mananaliksik mula sa Copenhagen Muscle Research Center, na iniulat sa Nobyembre 2004 na isyu ng "Journal of Physiology," ay nagpapahiwatig na ang aktibidad ng enzyme ng aPKC ay hindi direktang nauugnay sa intensity ng ehersisyo na ginawa.
Creatine Phosphokinase (CPK)
Creatine phosphokinase (CPK) ay kilala rin bilang phospho-creatine kinase. Ang enzyme na ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng maraming iba't ibang mga uri ng mga selula at tisyu sa iyong katawan, na nagsisilbing isang katalista sa pag-convert ng creatinine. Karaniwang pinapataas ng ehersisyo ang mga antas ng CPK sa iyong dugo sa panahon at pagkatapos ng ehersisyo ay nangyayari. Ang isang pag-aaral na iniulat sa journal na "Medicine at Science in Sports" ay nagpapahiwatig na ang isang pagtaas sa intensity ng ehersisyo ay hindi kadalasang sanhi ng anumang karagdagang pagtaas sa mga antas ng CPK.
Adenylate Kinase (AK)
Adenylate Kinase (AK) ay isang enzyme na nagtatakda upang kontrolin ang paglipat ng enerhiya at balanse sa mga selula ng tao. Tulad ng CPK, ang mga antas ng AK ay karaniwang mas mataas pagkatapos mag-ehersisyo kaysa bago mag-ehersisyo. Ang mas sinanay ng isang atleta, mas mataas ang kanyang mga pre-ehersisyo na antas ng AK ay magiging sa paghahambing sa isang hindi pinag-aralan na atleta. Dahil ang mga antas ng enzyme ay maaaring gamitin sa mga medikal na diagnosis, mahalaga para sa mga antas ng ehersisyo at athleticism ng isang indibidwal na makuha mula sa mga resulta ng antas ng enzyme.
Lactate Dehydrogenase (LDH)
Lactate Dehydrogenase (LDH) ay isang enzyme na nagpapakita ng mataas na antas kapag ang tissue ng katawan ay bumagsak. Ang LDH ay nasa planta ng buhay ng halaman pati na rin ang mga hayop at tao. Maaaring dagdagan ng ehersisyo ang mga antas ng LDH sa iyong dugo, bagaman ang pagtaas sa antas ng stress ng ehersisyo sa iyong katawan ay hindi nagdudulot ng anumang karagdagang pagtaas sa mga antas ng LDH. Ang mga antas ng LDH na walang ehersisyo ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng HIV, kanser, meningitis o encephalitis.
