Ang mga bulaklak ng Elder, na tinatawag ding European elder, ay may matagal na kasaysayan ng paggamit sa tradisyonal na gamot sa Aleman. Mayroon silang mga antioxidant properties at isang antiviral effect, na ang dahilan kung bakit sila ay popular na ginagamit upang makatulong na labanan ang mga colds at trangkaso. Ang mga bulaklak ng Elder ay maaaring maging brewed bilang isang erbal tsaa.
Video ng Araw
Antioxidant na Nilalaman
Ang may-edad ay naglalaman ng bitamina C, na mahalaga para sa kalusugan ng iyong balat, mga daluyan ng dugo, mga tendon at ligaments. Naglalaman din ito ng flavonoid na tinatawag na quercetin, isang malakas na antioxidant. Ang mataas na antioxidant na nilalaman nito ay nakapagpapalusog para sa pagpapanatili ng iyong katawan mula sa oxidative stress, na maaaring humantong sa mga karaniwang malalang sakit, kabilang ang sakit sa puso, kanser at diyabetis.
Kakayahang Lumaban sa Flu
Ang isang pag-aaral na inilathala sa "Online Journal of Pharmacology at PharmacoKinetics" noong 2009 ay natagpuan na ang matanda na bulaklak na bunga ay epektibo sa pagpapagamot ng mga sintomas ng trangkaso. Ang mga kalahok na nakakaranas ng tatlo o higit pang sintomas ng trangkaso ay binigyan ng apat na dosis araw-araw ng matatanda na bulaklak sa 175 milligrams, habang ang iba ay binigyan ng isang placebo. Pagkatapos ng dalawang araw lamang, 28 porsiyento ng grupong namumulaklak na matanda ay hindi na nakakaranas ng mga sintomas at 60 porsiyento ay hindi gaanong malubhang sintomas, samantalang ang grupo ng placebo ay hindi nagpakita ng mga pagpapabuti sa pagkalat ng sintomas o kalubhaan. Sa kabila ng mga maaasahang natuklasan, ang mga benepisyo ng pag-inom ng matanda na bulaklak na tsaa ay hindi pa napatunayan.
Mga Benepisyo ng Cholesterol
Ang isang pag-aaral na inilathala sa "European Journal of Clinical Nutrition" noong 2004 ay natagpuan na ang elderberry juice ay nagpababa ng kabuuang kolesterol at triglyceride na antas sa mga kabataan pagkatapos ng dalawang linggo ng araw-araw na dosis. Ang mga bulaklak ng Elder ay hindi pa pinag-aralan para sa kanilang epekto sa kolesterol, ngunit naglalaman ito ng quercetin, na natagpuan upang mabawasan ang mga antas ng kolesterol sa mga pag-aaral ng tube tube. Higit pang pananaliksik ang kinakailangan upang malaman kung ang pag-inom ng elder tea flower ay nagpapabuti sa antas ng kolesterol.
Ang ilang mga Pag-iingat
Ang regular na pag-inom ng matanda na bulaklak na tsaa ay natagpuang ligtas sa maikling panahon, ngunit ang pang-matagalang kaligtasan ay hindi natukoy. Ang mga berry ng planta ng matanda ay ginagamit din bilang gamot, ngunit ang mga ito ay nakakalason kapag natupok raw. Ang tumahol, dahon at buto ng matanda halaman ay nakakalason at dapat na ganap na iwasan. Ang may-edad na bulaklak ay maaaring magkaroon ng diuretikong epekto at mapahusay ang epekto ng iba pang mga diuretics, maging natural o parmasyutiko. Kumunsulta sa iyong doktor kung nakakakuha ka ng anumang mga gamot, dahil maaari silang makipag-ugnayan sa matanda bulaklak. Iwasan ang matanda na bulaklak na tsaa kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.
