Ang ilang mga araw ang iyong karaniwan na wash-at-pumunta na pag-aalaga ng balat routine lamang ay hindi sapat. Dry patches sa iyong katawan, kung pana-panahon o isang regular na pangyayari, manabik nang labis nakapapawi ingredients at dagdag na hydration. Dry patches flake at maging irritated at maliwanag sa paglipas ng panahon kung kaliwa sa kanilang sariling mga aparato. Hanapin ang mga dry patches sa iyong katawan na may ilang dagdag na pang-araw-araw na pangangalaga.
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang mga dry patch ay maaaring resulta ng mga environmental factor o uri ng balat. Ang panloob na heating at taglamig hangin ay nagiging sanhi ng pagkatuyo at pangangati para sa kahit na ang pinakamaliliit na balat. Ang eksema ay genetic at nagiging sanhi ng balat upang maging dry at flaky anumang oras ng taon. Piliin ang mga produkto ng pag-aalaga ng balat na walang alak, na pinagsasama ang balat ng kahalumigmigan. Pampakin ang iyong balat nang minsan isang beses sa isang linggo upang malumanay lumambot sa ibabaw nang hindi nagiging sanhi ng pangangati.
Cleansing
Gumawa ng mga pagbabago sa iyong kinakain na gawain upang mapabuti ang texture ng iyong balat. Limitain ang shower sa mas kaunti sa 10 minuto at gumamit ng maligamgam na tubig sa halip na maiinit upang maiwasan ang pagtanggal ng iyong balat ng kahalumigmigan. Malumanay na massage isang cleanser na naglalaman ng urea sa mamasa-masa na balat upang mapahina at malalim na makapag-alaga ng balat. Gumawa ng isang katulad na diskarte kapag hugas ang iyong mukha - gumamit ng isang oil-based na cleanser at banlawan gamit ang isang mamasa-masa na tela upang mapalabas.
Moisturizing
Swap lightweight moisturizers para sa intensive products na nagpapagaling sa balat. Pat isang glycolic acid-based serum sa lugar upang matulungan ang balat na mapanatili ang kahalumigmigan at massage ng shea butter-based moisturizer o noncomedogenic oil sa lugar, gamit ang isang circular motion. Gumamit ng isang produkto na batay sa lactic acid sa kahit tono ng balat na napinsala ng pagkatuyo. Mag-plug sa isang humidifier bago ka matulog upang madagdagan ang kahalumigmigan sa hangin at gumising sa plumper skin.
Mga Pagbabago sa Pamimingwit
Isaalang-alang ang pagbabago ng iyong diyeta upang pangalagaan ang balat mula sa loob. Magdagdag ng mga pagkaing mayaman sa silica tulad ng kintsay at pipino sa hindi bababa sa isang pagkain sa isang araw upang madagdagan ang hydration. Snack sa mga pagkaing mayaman sa protina tulad ng mga buto ng lino at mga walnuts upang matulungan ang balat na mapanatili ang kahalumigmigan, habang binabawasan ang pamamaga. Ang mga karot at Swiss chard ay naglalaman ng bitamina B-7, na nagpapalakas sa balat upang protektahan ito mula sa mga environmental factor. Kung ikaw ay pinindot para sa oras, timpla ng bitamina-rich ingredients sa isang mag-ilas na manliligaw at sumipsip ito on the go.
