Sa taglamig ng taglamig ay madalas na may isang buong host ng mga pisikal na irritations, kabilang ang isang dry ilong. Kung nakita mo ang iyong sarili na nagdurusa sa isang tuyong ilong habang lumalabo ang panahon, may mga bagay na maaari mong gawin upang makahanap ng lunas.
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang panloob na lining ng iyong ilong ay mas malamang na maging tuyo kapag ang hangin ay mababa sa kahalumigmigan o kapag naghihirap ka sa isang malamig, alerdyi o sinusitis, ayon sa Pambansang Instituto ng Kalusugan. Dahil ang malamig na panahon ay kadalasang nagdudulot ng mga ito ng mga virus at mga panloob na mga heater na pumping mainit, tuyo na hangin, maraming tao ang dumaranas ng dry na ilong sa panahon ng taglamig.
Sintomas
Kasama ang damdamin ng pagkatigang sa loob ng iyong ilong, ang lining ng iyong ilong ay maaaring makaramdam ng kaguluhan at mas sensitibo. Ang dry dry nose ay maaaring humantong sa mga nosebleed.
Mga remedyo
Ang pagdaragdag ng kahalumigmigan sa hangin na may isang humidifier o vaporizer ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang isang dry na ilong. Maaari kang magdagdag ng isang dagdag na layer ng damit at i-down ang iyong init down ng ilang degree o lugar ng mga bowls ng tubig na malapit sa iyong mga heaters upang magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin pati na rin. Ang isang over-the-counter na saline na nasal spray o isang pampadulas na pampalasa ng tubig na inilapat sa loob ng iyong ilong ay maaari ring makatulong. Ngunit mas mainam na gumamit ng lubricants ng matagal at hindi sa loob ng ilang oras ng paghihiwa-hiwalay.
Kapag Makita ang isang Doctor
Habang ang mga nosebleed ay madalas na hindi nakakapinsala sa isang tuyo na ilong, kung nakakaranas ka ng mga madalas na nosebleed, kumunsulta sa iyong doktor. Ayon sa National Institutes of Health, ang mga madalas na nosebleed ay maaaring maging tanda ng mataas na presyon ng dugo, isang disorder sa pagdurugo o isang tumor sa ilong o sinus.
Babala
Ang mga taong may dry nose ay kadalasang gumagamit ng petrolyo jelly. Kahit na sa pangkalahatan ay itinuturing na ligtas, isang pag-aaral na inilathala sa "Journal of General Internal Medicine" na pinamagatang "Not Your Typical Pneumonia: Isang Kaso ng Exogenous Lipoid Pneumonia" ay nagpapaliwanag na ang prolonged na paglanghap ng petrolyo jelly, sa mga bihirang kaso, ay maaaring maging sanhi ng lipoid pneumonia, pamamaga ng mga baga. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng ubo, sakit sa dibdib, kakulangan ng paghinga o walang mga sintomas. Ang paggamot para sa lipoid pneumonia ay karaniwang lamang na ihinto ang paggamit ng petrolyo jelly.
