Ang asthma ay isang malalang sakit na nagpapasiklab kung saan ang paghinga ng mga bronchial airways ay nagdudulot ng pagkakahinga ng paghinga, paghinga, pag-ubo at pagkakasakit ng dibdib. Sa pangkalahatan, ang mga asthmatika ay magpapakita ng sensitivity sa mga kadahilanang pangkapaligiran, tulad ng polusyon, hayop na dander, usok at ehersisyo. Depende sa kalubhaan ng sakit, ang ilang mga tao ay maaari lamang magkaroon ng ilang mga pag-atake sa loob ng isang panahon, habang ang iba ay dapat gumamit ng araw-araw na preventative. Kahit na ang pangunahing kurso ng paggamot ng hika ay inhaled bronchodilators at corticosteroids, ang pag-inom ng ilang teas ay maaaring makatulong upang maiwasan ang isang atake. Huwag gumamit ng tsaa sa halip ng isang mabilis na kumakain ng inhaler at palaging kumunsulta sa iyong manggagamot bago kumuha ng anumang erbal na lunas.
Video ng Araw
Hakbang 1
Brew 1 tsp. ng dahon ng gingko na may 1 tasa ng tubig. Huminga ng steam habang ininom ang iyong tsaa. Ang Gingko ay may matagal na paggamit sa gamot ng Intsik para sa pagpapagamot ng hika at brongkitis. Ayon sa isang Agosto 2007 na inilathala sa "Journal ng Huazhong University of Science and Technology Medical School," ang bronchial pathways sa asthmatics ay napakapansin na napabuti sa pamamagitan ng inhaling isang kombinasyon ng gingko biloba extract at fluticasone, isang karaniwang ginagamit na corticosteroid.
Hakbang 2
Uminom ng iba't ibang uri ng kape na naglalaman ng caffeine, tulad ng itim, berde o tsaa. Ayon sa isang pag-aaral noong Enero 2010 na inilathala sa "Cochrane Database ng Systematic Reviews," ang caffeine ay maaaring mapabuti ang airway function na hanggang apat na oras sa asthmatics.
Hakbang 3
Gumamit ng mga tradisyunal na damo sa Tsino upang gumawa ng tsaa, tulad ng ding-chuan-tang, na maaaring mabawasan ang pamamaga at makapagpapahina ng mga bronchospasms, ayon sa Cleveland Clinic. Ang pag-aaral ng Pebrero 2004 na inilathala sa "Immunopharmacology at Immuotoxicology," ang antiasthmatic effect ng ding-chaun-tang ay dahil sa pagsugpo ng eosinophil, na nagluwang ng mga daanan ng bronchial.
Hakbang 4
Iwasan ang uri ng tsaa ng eucalyptus, na maaaring mag-trigger ng atake ng hika dahil sa masalimuot na aroma nito, sabi ng University of Maryland Medical Center.
Mga Tip
- Makipag-usap sa iyong manggagamot bago mag-inom ng anumang tsaang erbal dahil ang ilang mga damo ay maaaring mapinsala ang mga daanan ng bronchial at mag-trigger ng atake.
Mga Babala
- Huwag gumamit ng herbal na tsaa sa halip ng iyong mabilis na kumikilos na inhaler.
