"Ang New England Journal of Medicine" ay iniulat na bawat taon ay 11 porsiyento ng mga kababaihang Amerikano ang naghahanap ng medikal na pangangalaga para sa impeksyon sa ihi, UTI. Kung ikaw ay babae, ang iyong panganib sa buhay para sa pagbuo ng UTI ay 60 porsiyento. Marami sa mga bakterya na nagiging sanhi ng mga impeksiyon na ito ay lumalaban sa mga karaniwang iniresetang antibiotics. Ang cranberry juice ay ginagamit para sa mga dekada bilang alternatibong remedyo para sa UTIs, ngunit ang dosis na kinakailangan upang makapagbigay ng benepisyo ay hindi malinaw, at ang mga produkto ng cranberry ay hindi tinatanggap sa lahat ng dako bilang epektibong therapy. Kumunsulta sa doktor bago gamitin ang cranberry para sa UTI.
Video ng Araw
Paano Magsisimula ang UTIs
Ang iyong ihi ay karaniwang isang medyo sterile na kapaligiran. Gayunpaman, ang bakterya ay maaaring makakuha ng access sa iyong pantog sa pamamagitan ng pataas sa pamamagitan ng iyong yuritra, na siyang tubo na nag-urong ihi mula sa iyong pantog. Kung ang ihi ay mananatili sa iyong pantog para sa pinalawig na mga panahon, kung ang iyong yuritra ay nagagalit o nag-aalsa, o kung ang mga normal na proteksiyon na mga hadlang na ang pamamaluktot ng iyong pantog ay masira, ang bakterya ay maaaring sumunod sa loob ng iyong pantog at magsimulang mag-reproduce. Ang juice ng cranberry ay maaaring maiwasan ang bakterya mula sa "nananatili" sa iyong dingding ng pantog.
Cranberry Juice o Extract?
Ang mga maagang klinikal na pag-aaral, tulad ng isang 1994 na pagsubok sa "Ang Journal ng American Medical Association," ay gumagamit ng mga inumin na inihanda nang komersyo upang subukan ang mga epekto ng cranberry sa pagdirikit sa bacterial. Ang mga subject ng pagsusulit ay kailangang gumamit ng hindi bababa sa sampung ounces ng cranberry juice araw-araw sa buong panahon ng pag-aaral; Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ay hindi talagang kapansin-pansin hanggang 4 hanggang 8 na linggo sa pagsubok. Ang mga kasunod na pag-aaral ay hindi nagpakita ng mga makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng juice ng cranberry, tablet at capsule, ayon sa isang 2008 "Review ng Cochrane Database. "
Prevention o lunas?
Karamihan ng mga pag-aaral na kinasasangkutan ng mga epekto ng cranberries sa mga UTI ay idinisenyo upang suriin ang kanilang mga benepisyong pang-iwas. Sa pangkalahatan ay ipinapalagay na ang isang itinatag UTI ay mas malamang na tumugon sa pangangasiwa ng mga produkto ng cranberry, dahil ang mga cranberry ay lalo nang nakagambala sa bacterial adhesion, kaysa direktang pumatay sa kanila. Kinukumpirma ng isang 2009 na pagsusuri sa "Mga Gamot" na, samantalang may mahusay na katibayan upang suportahan ang paggamit ng mga cranberry para mapigilan ang mga UTI, walang mapagtitiwalang katibayan na ang mga cranberry ay mabisa para sa pagpapagamot ng mga natukoy na impeksiyon.
Cranberry Dosage Uncertain
Ang mga ekspertong pagsusuri ng mga magagamit na medikal na literatura ay hindi itinatag ang pinakamainam na dosis ng mga paghahanda ng cranberry para mapigilan ang mga UTI. Gayunman, ang karamihan sa mga pag-aaral ay isinasagawa na may katumbas na 8 hanggang 10 ounces ng cranberry juice araw-araw. Dahil ang juice ng cranberry ay kadalasang nagiging sanhi ng gastrointestinal, ang mga capsule at tablet ay mga popular na alternatibo sa paghahanda ng inumin.Ang mga produkto ng cranberry ay maaaring makipag-ugnayan sa warfarin, na humahantong sa nadagdagan tendencies dumudugo. Kung mayroon kang madalas na mga UTI at nais na subukan ang cranberry upang maiwasan ang mga ito, makipag-usap sa iyong manggagamot.
