Ang isa sa mga pangunahing epekto ng isda ng langis ay ang paggawa ng malabnaw ng dugo ng katawan, na maaaring maging positibo at negatibo. Ang sobrang natupok na suplemento ay pangunahing kinukuha para sa mga benepisyo ng cardiovascular, ayon sa University of Maryland Medical Center. Dahil ang langis ng langis ay nababawasan ang oras ng iyong mga clots ng dugo, mahalaga na talakayin ang pagdadala ng suplemento sa isang medikal na doktor.
Video ng Araw
Mga Benepisyo ng Dugo-Tinitipid
Ang langis ng isda ay binubuo ng omega-3 mahahalagang mataba acids. Karaniwan, ang sticky surface ng dugo platelets ay nagiging sanhi ng dugo upang bumuo ng magkasama at clot. Ang mga suplemento ng langis ng isda ay bumababa sa aktibidad ng platelet ng dugo, na nagreresulta sa mas mabagal na dugo clotting at mas payat na dugo. Maaaring mabuo ang mga clot ng dugo sa mga arterya ng katawan, na humahantong sa pag-block ng daloy ng dugo at oxygen. Binabawasan ng langis ng isda ang dami ng mapanganib na clots ng dugo na bumubuo, binabawasan ang iyong panganib ng atake sa puso at stroke.
Dosis
Ayon sa MayoClinic. com, ang mababang dosis ng langis ng isda ay bihirang nauugnay sa mga mapanganib na epekto ng paggawa ng dugo. Ang website ay nagpapahiwatig ng pagkuha ng hindi hihigit sa 3 g ng langis ng isda. Kung nakakakuha ka ng higit sa 3 g ng langis ng isda, gawin ito sa ilalim lamang ng pangangalaga ng doktor. Kapag kumukuha ng malaking dosis ng langis ng isda, pinatataas mo ang panganib ng isang hemorrhagic stroke na nagaganap kapag ang mga vessel ng dugo sa utak ay sira, na humahantong sa panloob na pagdurugo. Hindi naabot ng oxygen ang utak, na nagiging sanhi ng pinsala sa utak, paralisis at posibleng kamatayan.
Side Effects
Ang paggawa ng dugo dahil sa langis ng isda ay maaaring maging sanhi ng nosebleeds, dugo sa ihi, nagdurugo na gilagid at skin bruising. Gayunpaman, ang mga epekto ay hindi bihirang mga medikal na emerhensiya. Kung ang pagdugo ay hindi titigil o ang lugar ay nagiging masakit, humingi ng agarang medikal na atensyon.
Mga Pakikipag-ugnayan sa Gamot
Kung ikaw ay tumatagal ng karagdagang mga thinner ng dugo, na kilala bilang mga anticoagulant o antiplatelet na gamot, mag-ingat sa pagdaragdag ng mga supplement sa langis ng isda sa halo. Ang mga gamot na ito ay maaaring magsama ng warfarin, heparin, aspirin at clopidogrel. Ang iba pang mga suplemento ay mayroon ding mga kakayahan sa pagtaas ng dugo. Huwag pagsamahin ang mga suplemento ng langis ng isda sa mga suplementong ito nang hindi kausapin ang iyong medikal na doktor. Kasama sa mga suplementong ito ang ginko, mga capsule ng bawang, pulang klouber at kahit na oregano.
