Kapag sinadya mong magsunog ng taba ng tiyan, kumukuha ka ng mga hakbang upang mapabuti ang iyong kalusugan. Ang labis na taba sa bahaging ito ng iyong katawan ay may mga link sa type-2 na diyabetis at sakit sa puso. Ang lemon juice ay maaaring maging isang bahagi ng isang malusog na pagkain, ngunit hindi inaasahan ito sa magically matunaw ang iyong taba ang layo.
Video ng Araw
Ang isang Mababang-Calorie Drink Choice
Walang sinumang pagkain ang awtomatikong sumusunog sa iyong taba ng tiyan. Ang pagkawala ng tsaa ay nangyayari lamang kung ang iyong caloric burn ay mas malaki kaysa sa iyong paggamit ng calories, at hindi mo mapipili ang lokasyon ng taba na gusto mong paso. Gayunpaman, ang lemon juice ay makakatulong sa iyo na mapanatiling mababa ang iyong caloric intake. Ito ay halos walang calories - ang juice mula sa isang kalang ay may isang solong calorie. Dahil dito, ang lemon juice sa tubig ay gumagawa ng isang mababang-calorie na alternatibo sa mga inumin tulad ng fruit juice at soda. Bukod pa rito, ang lemon juice ay makakatulong upang palakasin ang iyong metabolic rate, ayon sa nutrisyonista na si Shannon Kadlovski. Tulad ng pagtaas ng rate na ito, ang iyong katawan ay sumusunog sa higit pang mga calories, na maaaring maglaro ng isang papel sa pagbaba ng timbang.
