Ang mga bitamina sa isang-araw ay hindi partikular na binuo upang tumulong sa isang programa ng pagbaba ng timbang. Gayunpaman, ayon sa One-a-Day na website, ang mga bitamina ay maaaring makatulong na matiyak na makuha mo ang inirekumendang halaga ng mga kinakailangang bitamina at mineral. Makatutulong ito sa iyo na malusog at nakapagpapalakas, na maaaring magbigay ng suporta para sa iyong programa ng pagbaba ng timbang.
Video ng Araw
Iba't-ibang Produkto ng Isang-Araw-Day
Ang One-a-Day multivitamins ay magagamit sa iba't ibang mga formula na nagta-target ng partikular na mga kasarian at mga isyu sa kalusugan. Kasama sa mga formula ng babae ang Aktibong Metabolismo, Menopause, Prenatal, Aktibong Pag-iisip at Katawan, orihinal at 50 Plus Advantage. Kabilang sa mga formula ng kalalakihan ang Kalusugan ng Tao, Pro Edge at 50 Plus Advantage. Kabilang sa iba pang mga bersyon ang Cholesterol Plus, Enerhiya, Essential, Maximum, VitaCraves at Teen Advantage para sa kanya at sa kanya.
One-a-Day Energy Support
Ang One-a-Day na mga formula ay maaaring magbigay ng enerhiya para sa uri ng pisikal na aktibidad na sumusuporta sa pagbaba ng timbang. Ayon sa website ng ACE Fitness, ang mas mataas na enerhiya ay maaaring makatulong sa iyong mas mahusay na gumaganap at maaaring makatulong sa iyo na masunog ang higit pang mga calorie. Sa partikular, ang One-a-Day Energy na pagsasama at Mga Aktibo ng Katawan at Katawan ng Kababaihan ay nagbibigay ng natural na guarana caffeine blend at B-bitamina na idinisenyo upang i-convert ang pagkain sa gasolina, na nagbibigay ng enerhiya at mental alertness.
One-a-Day Suporta sa Metabolismo
Ang Aktibong Metabolism One-a-Day na Kababaihan ay espesyal na binuo upang matulungan ang energize at suportahan ang iyong metabolismo. Ayon sa website One-a-Day, dapat mong gamitin ang formulaang Active Metabolism kasabay ng malusog na balanseng pagkain at ehersisyo na programa. Ayon sa One-a-Day, ang Aktibong Metabolismo ay hindi naglalaman ng malupit na mga stimulant. Sa halip, naglalaman ito ng sapat na bitamina at mineral, na mahalagang mga elemento ng anumang programang pagbaba ng timbang.
Babala
Sinasabi ng website ng One-a-Day na hindi ka dapat kumuha ng mga karagdagang multivitamins habang ginagamit ang kanilang mga produkto. Kunin ang mga multivitamins sa pagkain upang maiwasan ang pagkalito ng tiyan. Mahalagang tandaan din na ang One-a-Day multivitamins ay hindi inaprobahan ng Food and Drug Administration, o FDA. Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, mayroon kang medikal na kondisyon o nakakakuha ng gamot, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng bitamina One-a-Day.
Mga Pagsasaalang-alang
Ayon sa website ng KidsHealth, kung ubusin mo ang iba't ibang malusog na pagkain maaaring hindi mo kailangang kumuha ng multivitamin; pag-ubos ng higit pang mga bitamina at mineral kaysa sa inirerekumendang pandiyeta allowance ay maaaring gawin mas pinsala kaysa sa mabuti. Upang maging ligtas, inirerekomenda ng KidsHealth ang pag-check sa iyong manggagamot o isang rehistradong dietitian upang matukoy kung ang iyong diyeta ay kulang sa ilang mga nutrients.
