Ang mga high-top basketball shoes ay may maraming pagpunta para sa mga ito - estilo, kaginhawahan at pag-endorso mula sa hinaharap Hall of Famers. Ang hindi maaaring gawin ng mga high-top ay pigilan ang mga bukung-bukong sprains. Sa katunayan, ang mga bukung-bukong sprains ay ang pinakakaraniwang pinsala sa basketball sa parehong antas ng NCAA at NBA.
Video ng Araw
Hindi Ito ang kasalanan ng Sapatos
Ang isang artikulo na inilathala sa isyu ng "Journal of Athletic Training" noong Oktubre-Disyembre 2002 ay napagmasdan ang mga kadahilanan ng panganib para sa bukung-bukong lagnat at iniulat na hindi bababa sa 2 pag-aaral ay hindi nagpakita ng ugnayan sa pagitan ng uri ng sapatos at mga bukung-bukong sprains. Ang isang pag-aaral kumpara sa mga trainees ng militar ay nagsuot ng magaan na sapatos na sapatos o high-tops. Ang iba pang kumpara sa mga pinsala sa bukung-bukong sa mga manlalaro ng basketball ay nakatalaga nang random sa mga grupo na may suot na mga sapatos na may mababang sapat, mga high-top na sapatos o high-top na may mga inflatable air chamber.
Ang mga high-top basketball shoes ay nakakakuha ng shock at pagpapahusay ng pagganap sa pamamagitan ng pagbibigay ng magandang lateral support at traksyon. Ang hindi nila maaaring gawin ay itigil ang paggalaw ng paa at bukung-bukong sa loob ng sapatos - lalo na ang lateral roll na nagiging sanhi ng maraming mga karaniwang pinsala sa bukung-bukong.
One Sprain Leads To Another
Maaaring matalino ang mga manlalaro ng basketball upang isaalang-alang ang paggamit ng mga brace na may semi-matibay o puntas-up upang magbigay ng karagdagang suporta sa bukung-bukong. Ang mga may-akda ng "Journal of Athletic Training" ay napagpasyahan na ang pagsuot ng isang suhay ay bumababa sa panganib ng reinjury sa mga atleta na may nakaraang bukung-bukong na bukung-bukong. Ang isa pang pag-aaral na inilathala sa "American Journal of Sports Medicine" noong Setyembre 2011 ay sinusuri ang paggamit ng mga puntas na pang-braso sa mga lalaki at babae na mga manlalaro ng basketball sa isang panahon ng mataas na paaralan. Napag-alaman ng mga mananaliksik na ang mga manlalaro na nakasuot ng mga brace na may puntas ay mas kaunting mga pinsala ng bukung-bukong sa panahon ng panahon. Ang proteksiyong ito ay nakikita sa mga lalaki at babaeng mga manlalaro, anuman ang taglay ng atleta ay nagkaroon ng naunang ankle sprain.
