Kasama sa sakit na diverticular ang dalawang phases: isang talamak na bahagi na kilala bilang diverticulosis at isang matinding bahagi na tinatawag na diverticulitis. Inirerekomenda ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang isang tiyak na dalawang-diyeta na diyeta sa panahon ng pagsiklab-up ng diverticulitis. Ang BRAT diet ay tumutukoy sa isang tiyak na plano sa pagkain na ginagamit upang gamutin ang pangkalahatang mga gastrointestinal na sintomas, kabilang ang pagtatae at pagkalungkot sa tiyan, na dulot ng iba't ibang mga sakit at karamdaman.
Video ng Araw
Diverticulitis Diet
Diverticular disease ang nagiging sanhi ng mga maliliit na pouch, o diverticula, upang mapalabas sa mga mahina na lugar sa loob ng iyong maliit na bituka. Kapag ang mga diverticula ay naging inflamed sa panahon ng isang labanan ng diverticulitis, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng dalawang-phase diverticulitis diyeta. Ang unang bahagi ay isang malinaw na likidong pagkain na nagpapahintulot sa iyong mga bituka na magpahinga at binabawasan ang pamamaga sa diverticula. Ang mga likidong likido ay kinabibilangan ng karamihan sa mga inumin at likidong pagkain na maaari mong makita, kasama na ang mga malinis na sustansya, at mga pagkaing natutunaw upang bumuo ng malinaw na mga likido sa temperatura ng kuwarto, tulad ng gulaman. Habang nagpapabuti ang iyong mga sintomas, maaari kang lumipat sa ikalawang yugto sa pamamagitan ng unti-unting muling pagpapakilala ng mga pagkaing mababa ang hibla sa iyong mga pagkain at meryenda.
BRAT Diet
BRAT ay isang acronym para sa mga pangunahing pagkain na pinapayagan sa isang pagkain ng BRAT: saging, bigas, mansanas at tustadong tinapay. Ang mga pagkaing ito ay pinili dahil tinutulungan nila ang pagbigkis ng iyong mga dumi ng magkakasama at bawasan ang pagtatae. Ang mga saging ay mayaman din sa potasa, na tumutulong na ibalik ang dami ng mineral na ito na nawala sa pamamagitan ng pagsusuka at pagtatae. Ayon sa FamilyDoctor. org, maaari ka ring magdagdag ng iba pang mga madaling digested na pagkain, tulad ng malinaw na sopas, pinakuluang patatas at saltine crackers, sa iyong BRAT diet.
Pagkakatulad
I-clear ang mga sopas nang walang anumang solidong piraso ng karne o gulay, kabilang ang mga bouillons, broths at consommés, ay pinahihintulutan sa pagkain ng BRAT at sa parehong mga phases ng diet diverticulitis. Sa sandaling malutas ang iyong mga sintomas at simulan mo ang pangalawang bahagi ng iyong diverticulitis diet, maaari mo ring isama ang iba pang mga pagkain sa BRAT, kabilang ang mga saging, plain rice, applesauce at toast na ginawa mula sa low-fiber bread.
Mga Pagkakaiba
Ang unang yugto ng iyong diet diverticulitis ay naglalaman lamang ng mga malinaw na likido, kaya hindi kasama ang mga saging, kanin, mansanas o tustadong tinapay. Tinatanggal din ng isang malinaw na likido na plano sa pagkain ang mga idinagdag na pagkain, tulad ng pinakuluang patatas at saltine crackers, na pinapayagan sa pagkain ng BRAT.
