Diet para sa Mga Bato na Tumitig ng Protein

PROTEIN 37g! MUSCLE MEAL! (Pampalaki ng Katawan)

PROTEIN 37g! MUSCLE MEAL! (Pampalaki ng Katawan)
Diet para sa Mga Bato na Tumitig ng Protein
Diet para sa Mga Bato na Tumitig ng Protein
Anonim

Ang mataas na protina ng ihi, na tinatawag ding proteinuria, ay isang pulang bandila para sa malalang sakit sa bato. Kadalasan ito ay napupunta sa loob ng maraming taon, hanggang sa makuha sa panahon ng regular na eksaminasyong pisikal o seguro sa buhay. Sa ilang mga pagkakataon, maaari itong kontrolado ng diyeta. Gayunpaman, bago ka manumpa ng karne at mataas na protina na pagkain, kumunsulta sa iyong nephrologist upang makita kung talagang kailangan ang mga pagbabago sa pagkain.

Video ng Araw

Healthy Kidney

Ang glomeruli, o mga filter ng malusog na bato, ay linisin sa 200 gallon ng dugo sa isang araw. Ang mga produkto ng basura mula sa maskuladong aktibidad, tulad ng creatinine at urea, ay tinanggal mula sa dugo at sinala sa ihi. Gayunman, ang mga protina ay nananatili sa dugo. Ang mga inflamed kidney ay hindi gaanong maisagawa ang function na ito. Para sa mga dahilan na nananatiling hindi maliwanag, ang mga protina ay dumadaan sa inflamed glomeruli sa ihi.

Restriction ng Protein

Sinusubukan ng mga nephrologist na kontrolin ang malubhang proteinuria dahil maaari itong makapinsala sa mga bato nang nakapag-iisa mula sa anumang saligan na sakit at mapabilis ang paglala ng sakit sa bato. Karamihan sa mga tao ay kumakain ng mas maraming protina kaysa sa talagang kailangan nila. Ang mga alituntunin sa National Kidney Foundation ay nagpapahiwatig na ang mga pasyente na may yugto 1 sa pamamagitan ng yugto 4 na sakit sa bato ay nililimitahan ang kanilang pang-araw-araw na paggamit ng protina sa 0. 8 g bawat kilo na timbang ng katawan. Ito ay katulad ng kinakailangan sa protina na itinakda ng U. S. Kagawaran ng Agrikultura.

Inirerekumendang paggamit ng protina

Ang gabay sa National Kidney Foundation ay nangangahulugan na ang isang taong 120 lb ay dapat kumain ng 44 g ng protina bawat araw. Ang isang tao na 140 lb ay dapat kumain ng 51 g ng protina bawat araw. Ang isang 160 lb. tao ay nangangailangan ng 58 g ng protina. Ang protina ay maaaring madaling kumilos sa iyong diyeta nang hindi mo nalalaman ito. Halimbawa, ang dalawang hiwa ng tinapay ng trigo ay may 46 g ng protina.

Babala

Ang mga nephrologist ay hindi nagrerekomenda ng mababang diet ng protina para sa lahat. Halimbawa, hindi sila inirerekomenda para sa mga bata, mga pasyente sa hemodialysis o mga pasyente na papalapit sa transplant. Bukod dito, ang mga bagong diagnosed na pasyente ay kadalasang masigasig sa tungkol sa mga pagbabago sa pandiyeta, kadalasan sila ay may mga bagay na labis na labis at hindi nakakakuha ng sapat na protina. Bago magsimula sa diyeta na mababa ang protina, kumunsulta sa iyong nephrologist tungkol sa kung gaano karaming protina ang dapat mong kainin.