Supraventricular tachycardia - SVT - ay isang problema sa ritmo ng puso na karaniwang hindi makasasama ngunit maaaring nakakatakot at nakakainis. Sa panahon ng isang episode ng SVT, ang puso ay maaaring pumunta mula sa pagkatalo ng isang normal na 70 hanggang 80 na mga beats kada minuto sa 160 hanggang 200 na mga dawa kada minuto. Ang mga episode ay huling mula sa ilang minuto hanggang ilang oras. Ang SVT ay maaaring maging isang panghabambuhay na problema, ngunit karaniwan sa mga bata. May mga pagkain na maaaring mag-trigger ng isang episode.
Video ng Araw
Mga sanhi
Ang SVT ay kadalasang sanhi ng abnormalidad ng pinagbabatayan ng puso ngunit ang mga episode ay maaaring ma-trigger ng anumang bagay na nagpapalitaw ng isang hindi pa matagumpay na matalo ng puso, na nagiging abnormally sa lahi ng ritmo ng puso. Ang kalakip na dahilan ay karaniwang isang karagdagang de-koryenteng landas sa puso. Ang mga episode ay maaaring sanhi ng ehersisyo, mga gamot na nagdudulot ng mataas na rate ng puso tulad ng mga gamot na pagbaba ng timbang, o mga pagkain na naglalaman ng caffeine.
Mga Pagkain na Iwasan
Ang mga pinagbabatayang dahilan ng SVT ay hindi maaaring gamutin o pigilan ng isang espesyal na diyeta, ngunit dapat na iwasan ng mga taong may SVT ang mga pagkain na nagpapabilis sa dami ng puso, kabilang ang caffeine at alkohol. Kasama sa mga pagkain na naglalaman ng caffeine ang kape, tsaa, tsokolate at ilang mga soda. Iwasan ang lahat ng caffeine, kabilang ang mga decaffeinated na bersyon ng kape at tsaa habang naglalaman pa rin ang mga ito ng maliit na halaga ng caffeine.
Panatilihin ang Healthy Weight
Ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang ay maaaring makatulong sa pamahalaan ang iyong SVT. Ang pagkain ng isang malusog na diyeta na mababa sa taba, asukal at naprosesong pagkain ay makakatulong sa iyo na gawin ito. Kung kailangan mong mawalan ng timbang, makipagtulungan sa isang nutrisyunista na magkaroon ng diyeta at huwag gumamit ng mga gamot sa pagkain o mga damo tulad ng ephedra na maaaring mag-trigger ng SVT.
Paggamot
SVT ay karaniwang itinuturing na may mga proseso na nakagagambala sa episode. Kabilang dito ang pagsamahin sa pag-straining na kung ikaw ay nahihirapan, nasasuka ang iyong mukha sa malamig na tubig ng yelo o pinapalabas ang isang lugar ng carotid artery. Kung hindi gumagana ang mga pagkilos na iyon, maaaring makatulong ang mga de-resetang gamot tulad ng adenosine. Kung ang isang episode ng SVT ay tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 20 minuto, makakuha ng agarang medikal na atensiyon.
